好爸爸送给青春期儿子的贴心礼物，读懂儿子的烦恼和心理困惑，才能化解冲突，倾听理解，提升亲子关系的品质。

为男孩释疑解难，为青春保驾护航，爸爸为儿子指点迷津，让儿子正确对待成长中的种种难题，顺利地度过青春期。

助你和孩子跨越迷茫与尴尬，相处更亲密，沟通更有效，让孩子从叛逆、依赖走向自律、独立，树立起更加开阔的视野，向着更加幸福的人生走去。

由静涛著的《好爸爸说给青春期儿子的秘密话》从家庭生活的实际场景出发，选取贴近男孩生活的情景，实用性强。

由静涛著的《好爸爸说给青春期儿子的秘密话》结合了千万个父亲的育儿经验，专门针对青春期男孩的生理发育、性格形成以及心理变化，进行了深入浅出的科学解释；在学习、交友、恋爱、举止礼仪、安全教育、情商教育和体育锻炼等方面，给出了具体翔实的建议。全书以爸爸的口吻，教会儿子如何应对青春期出现的问题和烦恼，帮助他们树立自信心、展现魅力，勇敢面对人生的重要里程——青春期。

PART 1 儿子，你正在长成为男子汉——说给青春发育的你

 坦然面对第二性征的出现

 男孩长个子也有早晚

 长“毛毛”对你是一大喜讯

 男孩子的胸部也会胀痛吗

 喉结不明显是不是“假小子”呢

 没有胡须就不是男子汉吗

 好好的嗓子怎么成了“公鸭嗓”

 身上有难闻的汗臭味怎么办

 青春期男孩如何“战痘”

 半夜醒来“小弟弟”怎么会“挺立”

 遗精——男子汉成熟的标志

PART 2 青春迷惘期，你的心思爸爸*懂——说给躁动不安的你

 儿子，为什么总与父母对着干

 “我已经长大了，请让我自己做主”

 你的“独立”还不是真的独立

 你的自由，要给爸妈一点理由

 代沟，需要你和父母共同填平

 不可泄露的秘密日记

 “请不要偷看我的日记”

 把心里的悄悄话说给爸妈听

 烦人的青春期焦虑症

 青春不迷惘，告别青春综合征

PART 3 青涩恋情，花季雨季自尊重——说给情窦初开的你

 为什么一与女孩接近就脸红

 青春花季，该不该与女孩一起玩

 早恋，牵动家长和老师的心

 把握友情与恋情的尺度

 从单恋的幻影中走出来

 偷尝早恋禁果会埋葬青春

 将那份美好的感情深藏在心底

 被拒绝的爱一样美丽

 老师好美！爱上异性老师怎么办

 爱，等你真正长大了才说出口

PART 4 学习的黄金时代，你在为自己读书——说给孜孜求学的你

 学习压力大，常常想逃学

 儿子，读书是为了你自己

 青春好年华，读书正当时

 儿子，你也是块读书的好料

 一边学知识，一边学能力

 淡看分数，不做分数的牺牲品

 为文凭读书？你大错特错了

 爱学习，学习其实很快乐

 好学习，不如会学习

 用大脑学习，不要用眼睛学习

PART 5 真情交友，珍视青春期的真挚友情——说给得体交往的你

 青春年少，应该和孤独绝缘

 同学不喜欢，你要多自省

 莫让妒忌刺伤了友情

 一辈同学三辈亲，多谅解少怨恨

 纯真的友情里免不了小误会

 做个任劳任怨的课代表

 友好对待同学喊绰号

 接纳，打开一扇扇友谊之门

 心存宽容，友谊地久天长

 互帮互助，携手走过青春路

PART 6 阳光少年，内心成熟的男孩能成大器——说给成熟稳重的你

 “乖乖仔”怎么成了“火炮筒子”

 青春年少，快乐是生命的底色

 不要错把任性当个性

 好胜心要有，但要适可而止

 你没有什么让人看不起的

 儿子，请相信自己够勇敢

 失败是青春的必修课

 能吃苦的男孩将来能挑大梁

 好性格成就你的好未来

 任何时候都要守护你的尊严

PART 7 避开青春禁区，管好自己就能飞——说给自律自控的你

 抵制对网络游戏的迷恋

 不要在网上随意交友

 文身不是酷，是对青春的残酷

 盲目追星，会追丢了自己

 奇装异服不等于“帅”“酷”

 吸烟不表示你有男子气概

 酗酒不是成熟的表现

 赌博，是拿你的青春作赌注

 珍惜花样年华，远离“生命毒剂”

 哥们儿义气绝不是英雄所为

PART 8 优雅风范，铺就你的精英晋阶之路——说给温润如玉的你

 在幼小的心灵种下诚实的种子

 别让虚荣心毁了你

 优雅的风度让你成“幸运儿”

 成大事不可不拘小节

 说文明话，做文明男孩

 腹有诗书气自华

 儿子，每一分钱都值得珍惜

 干家务活，培养自理自立能力

 十年后，成为自己最崇拜的人

 用责任撑起你人生一片天

 培养超凡气质，做一个真正的男子汉

结语 走进青春期儿子的内心世界

下课后，陈老师顺路走过三班教室，向里望了望，看见陆欢正在认真做习题，陈老师皱了皱眉，轻轻走过去敲了敲陆欢的桌子：“陆欢，哪里不舒服了，又没去上体育课，学习很忙吗?”陆欢看见陈老师突然站在自己面前，惊慌地站起来：“陈老师，对不起．我昨天把脚扭了。”“哦，是吗?”看着陈老师有些不满地离开了，陆欢很难过，知道自己这样做太过分了。

快放学的时候，班主任通知大家明天要体检，告诉大家好多注意事项。陆欢低着头，一边听一边想事情。陆老师通知完大家后，对陆欢说：“陆欢，到我办公室来一下。”陆欢低下头没说什么。跟着班主任进了办公室。

“陆欢，老师知道你是个爱学习的好学生，这些值得表扬，但除了学习好，其他方面也很重要。听陈老师说，你最近体育课一直在请假，是不是因为学习呀。以后不能这样子了，体育除了能锻炼身体，还能锻炼人的意志，这也是需要好好学习的呀．应该更重视才对，你说对不对?”在陆老师的询问下，陆欢说出了原因。

原来陆欢一直为自己的身高烦恼，他不上体育课，是因为每次体育课排队时，他都站在最前面，是个头最矮的一个。为此，家里给他买了好多增高的补品，想了好多办法都不管用，这让陆欢很烦恼慢慢有些自卑。这次体检，他想等大家都走了再去，免得量身高时被同学取笑。老师带着陆欢去问体检的医生，医生一听笑了。说：“要想长高，就更应该好好锻炼身体、上好体育课呀。别担心，你们现在都很小，好好锻炼，都会长成大个子的。”大家一听都笑了，陆欢也不好意思地笑了。[爸爸给儿子的秘密话]

一群年龄相当的中学生，有的个子要比其他人高很多，而有个别的要矮很多，这是为什么呢?是长得早就会长得高，还是长得晚才长得高呢?这是个困惑许多学生的问题，他们往往担心长个子早晚会对自己最终身高产生影响。

医学研究表明，影响身高的因素有很多，遗传、营养和运动等都会影响到中学生的身高。在这些因素都相当的情况下，还有每个同学的体质不同，长个子时间也会不同。长个早晚并不会决定身高的最终高度。个子长得过早的孩子要警惕性早熟。性早熟是性激素释放异常引起的，这样会导致孩子身高早期发育快，后期身高发育迟滞。

青春期无疑是身高发展的重要时期，在此期间为了给身高增长提供一个优越的条件，男孩们要合理安排自己生活，从饮食、睡眠、运动等各个方面都加以注意，才不至于错过身高增长的最佳时期。

每个人的身高发育时段都不同。青春期时，每个人最先发育的部位也不一致，生殖器、体毛、身高等部位的发育会呈现不同的顺序，因人而异。所以，长个早晚不重要，重要的是为长个做好各方面的准备，提供各种有利于长个的条件。

男孩们也许发现了，那些喜欢户外运动的同学个子会比不爱运动的同学高，这是有科学道理的。经常参加体育运动的男孩身高普遍要高于不运动者。所以，在学校里经常参加单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上等运动，对长个子很有帮助。

P6-7

有一天，当你和同学们谈笑，发觉自己的声音不再是稚嗽的童音；

有一天，当你对着镜子擦脸，看到脸上冒出了红色的痘痘；

有一天，当你看着窗玻璃亡的映像，发现匕唇长出了细细的唇髭；

有一天，当你从睡梦中醒来，发现床单上画下了神秘的“地图”……

儿子，祝贺你，你已经走上了一条多彩奇妙的青春探险之路!

在这条路上，你将体验以往未曾经历过的生理和心理的变化，你的身体会逐渐成熟而充满力量，你的性情会变得稳重、宽容，你的头脑会逐渐被各种丰富的知识充盈。在今后的岁月里，你的思索过程会越来越多地闪耀着智慧的魅力之光……

待此段行程告一段落，你会赫然发现，你已经不再是那个惊恐地对着新生的唇髭发呆的男孩，你已经是一个男人一一是的，这，便是值得期待的青春期的旅程。

很多男孩在走进青春期之后，会遇到不少烦恼：他们开始发现自己在发育的过程中出现了异样，在成长的过程中出现了不能自制的叛逆，在处理问题时感到左右为难，等等。但是当他们面对这些问题的时候，是否愿意及时地和家长进行沟通呢?

因为同样曾经走过青春期，爸爸对青春期儿子遇到的各种问题会有更深、更准确的体会和感触。儿子内心的每一个烦恼，情绪的每一次波动，成长的每一场疼痛，都是爸爸当年所经历所承受的。可以说，每一个爸爸都期待走进儿子的内心，与儿子进行坦诚深入的交流，为儿子释疑解惑，指点迷津，让儿子能正确对待成长中的种种难题，顺利地度过青春期。

青春期的特殊性和重要性决定了我们不能漠然视之。我们需要找到一个途径，帮助男孩们解决青春期的烦恼，亦帮助爸爸们找到与儿子交流的突破口。为此，我们专门编辑了这本《好爸爸说给青春期儿子的秘密话》，希望既能给于青春期男孩们以实质性帮助，又能带给爸爸们一些启迪。

书中辑录了一个个青春期男孩们的故事，截取了男孩们生理、心理、情绪、学习、交友、恋爱、生活等方面的各种场景，或诙谐或沉重，或愉快或忧郁，自然写实，生动逼真，男孩们都能从这些故事中找到自己的影子，找到自己曾为之苦恼的难题。对于故事中的男孩们遇到的问题，都设有“爸爸给儿子的秘密话”进行浅显易懂、张弛有度的解说与分析，真正做到有的放矢、注重实效。力图为男孩们解答所有的烦忧，为他们指引一个光明的未来。

本书道出了天下爸爸的共同心声，代表了爸爸的共同心愿，是爸爸送给儿子的一份特殊的成长礼物。相信每一个青春期男孩们。在爸爸出自肺腑的话语启发下，在爸爸的真情感染下，在爸爸的悉心呵护下，一定会树立起一个更加开阔的视野，向着更加幸福的人生走去。

结语 走进青春期儿子的内心世界

青春，在半梦半醒间悄然来临。儿子，在不知不觉间突然长大。

步入青春期，儿子已不再是爸爸眼中的原来那个天真烂漫、顽皮淘气的小顽童了。而是一位朝气蓬勃、渴望独立、对人生有一定的见解、思想上有一定主见的准男子汉了。

步入青春期，意味着无忧无虑的童年生活的结束，希望与烦恼交织的青春时代的到来。

步入青春期，意味着人生从此翻开了崭新的一页，意味着自己将要面对未来的种种挑战。

青春，是一个盛开的花季，也是一个恼人的雨季。

青春期，是男孩身心和性格迅速发展的时期，无论是在身体上还是在心理上，无论是在情感上还是生活上，无论是在学习上还是在交际上，都出现了剧烈的变化和波动。

青春期是由儿童向成人过渡和转折的时期，男孩处于半儿童半成人、半成熟半幼稚的状态，他们会面临许多“边缘入”的无奈和困惑。

青春期是情窦初开的时期，男孩内心渴望与异性女孩交往，对自己心仪的女孩会萌生爱慕之情，本能的羞怯和情感的幼稚，又让他们面对恋情时显得茫然无措。

青春期是面临种种挑战和难题的时期，身心发展的矛盾、个性发展的困惑、性意识和性心理发展的冲突、社会性发展的课题等等都给男孩带来重重压力。

青春期，是一个急风暴雨期，也是一个叛逆期，更是一个危机期。青春期男孩更渴望独立，渴望摆脫成人的束缚和管制。更渴望成为自立自主的男子汉，但迫于经验和能力所限，他们渴望独立自主的愿望常常受到阻碍，他们在面对很多问题时容易冲动，容易做出错误的决定和行动。如果缺乏必要的心理沟通和人生引导，他们的青春就会迷失，走向岔路。

在每一个男孩的成长过程中，在每一个儿子的心目中，爸爸可以说是他们心中男子汉的榜样。男孩对男子汉的认识往往是从爸爸开始的。从爸爸身上，儿子学会了如何举手投足，如何待人接物，如何刻苦耐劳，如何担当责任，如何面对人生苦难。每个儿子长大以后．会发现自己越来越像爸爸，每位爸爸都很容易从男孩身上发现自己的影子。

爸爸是儿子坚实的靠山，更是儿子成长的引路人。儿子内心的每一个烦恼，儿子所走的每一个脚步，都牵动着爸爸的心。儿子的生活需要爸爸的保障，儿子的烦恼需要爸爸的倾听。

走进儿子的内心，聆听儿子的心声，感受儿子的烦恼，解决儿子的困惑。青春期，爸爸会永远站在儿子的身后，陪儿子一起度过青春的雨季，走向绚烂多彩的人生花季。