橙子姐姐编著的《和坏习惯说再见》为“淘小淘日记”系列图书之一，以图文并茂讲故事的形式，讲述了淘小淘参加校外活动暴露出许多不良习惯，以及如何纠正不良习惯、培养好习惯的过程。作者想告诉读者，习惯是每个人都有的，很难改变，但不代表不可以改变。如果意识到自己的坏习惯，就一定要及时改正，只有这样，才会拥有一个光辉灿烂的未来。
| 书名 | 和坏习惯说再见/陶小淘日记 |
| 分类 | 少儿童书-儿童文学-中国儿童文学 |
| 作者 | 橙子姐姐 |
| 出版社 | 海潮出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 橙子姐姐编著的《和坏习惯说再见》为“淘小淘日记”系列图书之一，以图文并茂讲故事的形式，讲述了淘小淘参加校外活动暴露出许多不良习惯，以及如何纠正不良习惯、培养好习惯的过程。作者想告诉读者，习惯是每个人都有的，很难改变，但不代表不可以改变。如果意识到自己的坏习惯，就一定要及时改正，只有这样，才会拥有一个光辉灿烂的未来。 内容推荐 橙子姐姐编著的《和坏习惯说再见》介绍了，终于放暑假喽！陶小淘开开心心地过起了暑假生活。哎呀，怎么和自己预想的暑假不一样呢？竟然还生病住院了！难道是自己倒霉吗？还是有什么其他的隐情？妈妈说这是不良的生活习惯惹的祸。好吧，事实证明确实如此，陶小淘决心改变自己的坏习惯…… 一波未平，一波又起。习惯无处不在，自己脑子里想东西、做事情都有习惯吗？在一部电影的启发下，陶小淘“深入”自己的大脑，揪出了影响自己的不好思维习惯。不得不说，习惯还真是奇妙呀！ 就让我们跟随陶小淘一起去认识那些潜伏在我们生活中的坏习惯，然后改掉它们吧！ 目录 第一章 假日大作战 第一节 萎靡的假期 第二节 妈妈病了 第三节 急症 第四节 姑父戒烟了 第五节 约法三章 第六节 完美的假期 橙子姐姐百宝箱 第二章 坏习惯在心里 第一节 看不懂的电影 第二节 郁文的烦恼 第三节 班委竞选 第四节 优优观察日记 第五节 一个人的战争 第六节 心灵鸡汤 橙子姐姐百宝箱 第三章 全新的自己 第一节 遇到骗子了 第二节 讨厌的转校生 第三节 孤立无援 第四节 敬老院的小义工 第五节 思想上的巨人，行动上的矮子 第六节 整理自己 橙子姐姐百宝箱 第四章 友情来敲门了 第一节 自以为是的“小太阳” 第二节 分组风波 第三节 面子VS友谊 第四节 有话直说 第五节 我们一起进步吧 橙子姐姐百宝箱 第五章 惰性，拜拜 第一节 有事问百度 第二节 爸妈的“阴谋” 第三节 备战大考 第四节 书中自有黄金屋 第五节 付出和收获不成正比 第六节 一张学习计划表 第七节 我的学习我做主 试读章节 第一章假日大作战 第一节萎靡的假期 “明天咱们就要开始放寒假了，大家不要光顾着玩，还要按时完成寒假作业，另外出去旅游要注意人身安全，大家记住了吗？”寒假前，沈老师对大家进行着最后的叮嘱。 “记住啦！” 同学们的声音空前统一，毕竟这个时候大家都想尽快结束，这样他们就可以开始自由的寒假生活了。陶小淘自然也不例外，他期待寒假已经很久了，这个学期他学习非常努力，觉得是时候该放松放松了。 “那咱们这个学期就到这里为止了，成绩单会在一周内邮寄到各位同学家里，同学们在放假期间也不要荒废了学业啊！”随着沈老师结束了叮嘱，寒假来临了…… 放寒假之前，陶小淘就决定了，要趁着这个寒假好好放松放松，反正他这段时间都有好好学习，不用担心自己的期末考试成绩。至于寒假作业，老师也并没有留多少，而且现在学习对他而言并不是那么苦不堪言的事情。现在的陶小淘既没有心理压力，也没有生活压力，他终于可以度过一个轻松的寒假了。 在沈老师宣告寒假来临的这个晚上，陶小淘就玩了很久的游戏，爸爸妈妈本来就是比较开明的父母，并不打算让陶小淘在假期也被学习压力束缚，再加上陶小淘之前的良好表现，所以爸爸妈妈并没有阻止他玩游戏。毕竟陶小淘已经能够控制自己，也知道好好学习了，所以妈妈觉得放开手也没有什么关系。 那天，陶小淘玩游戏到很晚，直到妈妈睡醒一觉他还在游戏中厮杀。妈妈从陶小淘的门缝当中看到有光透出来，知道小淘肯定还在玩游戏，妈妈这才打开小淘的房门，催促他赶紧睡觉。 “都几点了，放假也不能不分昼夜啊！赶紧睡觉！”妈妈看着墙上的钟，催促着陶小淘。 “我马上就睡。嘿嘿，一放松有点没节制了。”投入到游戏中的陶小淘此时才意识到已经很晚了。不过他虽然沉醉于这个过程，却并没有太多的留恋，要知道，他为了戒除网瘾可是费了很大的功夫呢！现在他可不能再被游戏给勾走了魂。 看着陶小淘马上关上电脑，妈妈也放下心来，嘱咐他好好睡觉不要着凉就回房间了。陶小淘关上电脑，钻进被窝之后才觉得眼睛有点疲惫，一阵困意袭来，陶小淘很快就进入了梦乡…… 第二天一早，妈妈难得体谅小淘，给他留了早饭之后才去上班，并没有叫他起床。毕竟昨天晚上小淘玩得实在有些晚，全当是“大发慈悲”了。妈妈走的时候，沉浸在梦中的陶小淘一点都不知道，直到10：00他才在“阳光射线”的威胁下睁开双眼。天呐！竟然一觉睡到了这个时候，小淘觉得非常不可思议。 起床后的陶小淘并没有感觉精神奕奕，反而有点精神不足的样子。他不禁有些奇怪，昨晚虽然睡得比较晚，可是今天睡到快中午的时候才起床，按理说比平时还多睡了两个多小时呢，为什么会觉得更疲惫？陶小淘揉着有些睡得发花的眼睛，踱步来到客厅。刚到客厅，就见茶几上放着妈妈留给他的早餐，有牛奶和面包。这个时候陶小淘才觉得自己有点饿了。 “啧，牛奶都凉了，看来妈妈走了有一阵了。”陶小淘摸着凉凉的杯子，像个侦探一般说道。不过他并不打算去热牛奶，太麻烦了，以前如果不是妈妈叮嘱他喝热牛奶他也会选择喝凉牛奶的。反正现在妈妈不在身边，喝了也没关系。陶小淘想到这，没有一丝犹豫，端起杯子一饮而尽。 喝完牛奶，陶小淘又吃了一些面包，总算从睡意中彻底脱离出来了。不过接下来做什么呢？一会儿妈妈大概就会回家了，这么短的时间也写不了多少作业，再说了，刚放寒假，还是先好好玩上几天才是正道。这么想着，陶小淘打开了电视，决定上午看电视度过。 打开电视，体育频道正好在直播球赛，陶小淘马上搬着凳子坐到了电视机前，聚精会神地看了起来，中间插播广告的时候，他更是去橱柜里翻出了爆米花和可乐，一边吃一边看。他已经完全投入到球赛的紧张气氛当中去了，随着比赛的白热化，他不断地挪动椅子，想要靠电视更近一些。P1-4 序言 告别坏习惯 你知道什么是坏习惯吗？ 审视自己，你有坏习惯吗？ 或许你会说，不就是坏习惯嘛，谁没有？都说人无完人，哪个人没有一两个坏习惯呢？确实，每个人都有缺点，但是这并不代表你要放任自己的缺点。对于坏习惯，我们必须加以改正。或许你又会说，大家都说习惯很难改变，既然如此，我又何苦去违背自己的习惯呢？橙子姐姐想要告诉你的是，习惯难以改变，但并非不能改变。 有的时候，我们会觉得习惯很神奇，它似乎在支配着我们的行动，好多事情都因为习惯而有了固定的轨道。但也正因为这样，当我们遵从坏习惯的时候。就可能会脱离原本的方向了。 你可不要小看习惯的作用，不良的生活习惯会损害我们的身体健康；不良的心理习惯会让我们产生性格缺陷；不良的行为习惯会让我们品行不良；不良的交际习惯会让我们变成“孤家寡人”；不良的学习习惯更是直接影响我们的未来…… 看到这些。你还能说坏习惯无所谓吗？ 坏习惯往往来源于我们对自己的放纵，养成好习惯不容易，但养成坏习惯很容易。在坏习惯面前，我们应该下定决心，彻底戒除，才能健康成长。 那么你可能会问了，具体要怎么做才能真正告别坏习惯呢？其实，习惯有一个养成周期，只要你下定决心，坚持到底，一定可以和坏习惯说再见。 在本书当中，陶小淘就和小读者你一样，有着同样的困惑，不过他可没有你幸运了！由于不良的生活习惯他没少受苦，甚至还进了医院。也正是这样，他才下定决心要改正自己的坏习惯。那么改掉了不良的生活习惯，陶小淘是否就能高枕无忧了呢？事实证明，再受欢迎的小朋友也是有不足之处的，陶小淘就是这个代表，在哥哥、父母、老师和朋友的提点下，陶小淘终于意识到了自己的坏习惯，并下定决心进行改正，最终成为了品行优良的好孩子。 看完陶小淘和坏习惯做斗争的故事，或许你也会找出自己同样存在的坏习惯，当然，你也可以借鉴陶小淘的方法去改掉坏习惯，并加以创新。每个人都是自己故事里的主角，你也一样，没有战胜不了的坏习惯，只有不够坚定的内心。 万事开头难，只要你鼓起勇气去尝试，就会发现，其实，改变一个习惯也很简单，而且随之而来的还有战胜自己的成就感。橙子姐姐希望你能够比陶小淘还棒，发现自己的问题，挥别不良的生活习惯，做最好的自己！ 橙子姐姐于北京 |
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