拾月主编的《人生大学知识讲堂》系列丛书包含了“文化与人生”“哲学与人生”“智慧与人生”“美学与人生”“伦理与人生”“国学与人生”“心理与人生”“科学与人生”“人生箴言”“人生金律”10个方面，以独到的视角，将世界文化知识的精髓融入趣味故事中，以期为青少年的身心灌注时代成长的最强能量。

《美学与人生（靓丽人生的风景）》为该系列丛书的其中一册。

拾月主编的《人生大学讲堂书系》是一套青少年励志类图书，旨在让每个人都能读懂人生大学，创造生命的辉煌。

《美学与人生（靓丽人生的风景）》为该书系之一，通过对美学基本问题的介绍和阐述，告诉青少年朋友什么是美，什么是丑，以及什么是美的语言、美的体态、美的本性、美的品质，让青少年朋友了解美、追求美。

第1章 言辞是行动的影子——美的语言

 第一节 言之有物、言之有理、言之有情——口才之美

 第二节 晓之以理，动之以情——劝说之美

 第三节 夸人减龄，遇货添钱——赞扬之美

 第四节 抑扬顿挫，有条不紊——语调之美

 第五节 多说良言，莫吐恶语——交谈之美

 第六节 先扬后抑，委婉含蓄——批评之美

第2章 举手投足间的无形语言——美的体态

 第一节 阳刚挺拔，亭亭玉立——站姿之美

 第二节 挺胸收腹，规矩端正——坐姿之美

 第三节 健步如飞，轻盈自然——走姿之美

 第四节 心有所思，手有所指——手势之美

 第五节 阶段情动于心，行之于外——表情之美

第3章 蓬出淤泥而不染——美的本性

 第一节 立身之本，成事之根——健康之美

 第二节 奇思妙想，非比寻常——想象之美

 第三节 乐观向上，积极进取—一心境之美

 第四节 明察秋毫，知事达理——智慧之美

 第五节 开卷有益，手不释卷——阅读之美

 第六节 生也有涯，知也无涯——求知之美

第4章 好的性格是成功的开始——美的品质

 第一节 自信者行，自强者赢——自信之美

 第二节 兼听则明，偏听则暗——倾听之美

 第三节 功在勤奋，威在律己——自律之美

 第四节 充满信心，一往无前——坚韧之美

 第五节 低调做人，高调做事——低调之美

 第六节 锲而不舍，金石可镂——专注之美

第5章 奏响人生的畅想曲——美的音乐

 第一节 此起彼伏，连绵不绝——节 奏之美

 第二节 陶冶情操，洗涤心灵——旋律之美

 第三节 无忧无虑，乐对人生——欢快之美

 第四节 缓解情绪，平静身心——舒缓之美

第6章 交汇出来的人生——荚的线条

 第一节 一心一意，一往无前——直线之美

 第二节 另辟蹊径，随机应变——曲线之美

 第三节 共同进退，兼顾彼此——平行之美

 第四节 化繁为简，不失本意——简单之美

 第五节 无限探索，无限创新——延伸之美

第7章 态度决定高度——美的心态

 第一节 华丽热情，青春活泼——热情之美

 第二节 美丽文雅，智对人生——机智之美

 第三节 追求完美，魅力无限——完美之美

 第四节 雷厉风行，处事冷静——果断之美

 第五节 待人友善，注重合作——合作之美

敢做更要敢说，彰显自我个性

在一些特定的时机或场合，很多人似乎都害怕说话。有些人担心自己会说错，有些人根本是没有勇气说出来。说到底，这都是没有自信的表现。这么做往往导致自己越来越没有自信，有时甚至错失良好的机会。要掌握说话的艺术，就要克服不敢说话的难题。如果既敢做，又敢说，那么你不但能为自己加分，而且离成功也会越来越近。

战国时，秦国围攻赵国，赵王派平原君到楚国求救兵。出发之前，平原君召集所有门客，打算从中挑选出20名智勇双全的人一同前往，但挑来挑去只挑到19个人，最后一人总觉得不满意。这时，一个叫毛遂的门客自告奋勇，对平原君说：“在下愿意跟随平原君前往楚国。”平原君不以为意地说：“一个有才能的人，会像锥子装在口袋里一样穿破口袋钻出来，被人们发现。在你到我门下的这三年时间里，我从未发现你有什么过人之处。我凭什么带上你和我去楚国完成这么重大的使命呢？”

毛遂心平气和地说：“我只不过今天才请求进入您的囊中罢了。如果我旱这么做，就会像禾穗的尖芒一样锋芒毕露，而不单单是尖梢露出来而已。”平原君见毛遂说得气度不凡，于是答应毛遂的请求。最后，正是毛遂帮助平原君说服了楚王出兵支援赵国，拯救了赵国的命运。平原君回赵后，立即奉毛遂为上宾。

“毛遂自荐”的故事大家都耳熟能详，其实这就是勇于表现、敢做敢说的最佳诠释。平原君的门客有千人之多，其中不乏智勇双全的人，要在这么多人中被发现，恐怕是件很难的事情。从这个角度上说，毛遂的成功，不但在于他有完成任务的能力，还在于他敢于自荐。他的自信、勇敢，让他的故事成为传承千年不衰、脍炙人口的佳话。我们很难想象，如果毛遂仅仅是胸有成竹，却不自己站出来说服平原君，那么他就必然错失了表现自己的机会，他的名字恐怕也要被淹没在芸芸众生中了。

其实，在现实生活中，我们经常会像毛遂一样面临选择。当我们面临选择的时候，我们有做事的能力，却没有说出“我行”的勇气，从而导致良机错失，追悔莫及。既然“敢做”，就应该大胆地说出来，让自己的能力和魅力得到充分展现。如果没有敢说的勇气，建议你按照下面的方法来做：

第一，多关注自己的优点和成就。不要总想着自己的缺点和失败的经历，要多想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就，让自信蔓延。

第二，不断对自己进行正面的心理暗示。如果碰到困难，一定不要放弃。反复进行正面的心理暗示，对于提高自己的自信心很有好处。

第三，要树立自信的外貌形象。心理学研究证明，一个人如果能保持整洁、得体的仪表，将有利于增强自己的自信心。如果你能经常保持举止大方、行为端正等形象，就会有发自内心的自信。另外，微笑会增加你的自信感和幸福感，你也需要始终保持微笑。

第四，要懂得扬长避短。“尺有所短，寸有所长”，我们在学习、生活、工作中当然会有不同的优点和弱点，重要的是要经常抓住机会展现自己的优势和特长，当然也要注意弥补自己的不足。

做决定之前，不要考虑太多的后果，不要总是想“万一失败了怎么办”，让这类负面情绪影响你的决定。千万不要因为偶尔的失败而失去了表达自己的勇气。不要想太多，失败和成功都在所难免，你的勇气才是最重要的。

西方世界已经普遍把“舌头”和“金钱”“原子弹”归在一起，并称为现代社会的三大“武器”。现代社会高速发展，地球越来越“小”，人与人之间的交流越来越频繁，如果没有一定的语言表达能力，我们就无法适应这个信息社会。不管我们是管理工厂还是公司，是做律师还是教师，都离不开口才，否则就只能是事倍功半。

也许你没有留意，但事实上，许多本应属于我们的高薪、升职、成功……可能都因为我们的“笨嘴拙舌”而付之东流。不管我们承认与否，口才已成为决定我们每个人事业成败的重要因素。有人说，“人才未必有口才，有口才者必定是人才”，的确如此，口才已经成为现代人必备的重要能力，更是优秀人才必备的一种能力。

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易中天曾经说过：“经典是人类文化的精华，先秦诸子，是中国文化遗产中经典中的经典，精华中的精华。这是影响中华民族几千年的文化经典。没有它，我们的文化会黯然失色；这又是我们中华民族思想的基石，没有它，我们的思想会索然无味。几千年来，先秦诸子以其恒久的生命力存活于人间，影响和激励了一代又一代人。”

人创造了文化，文化也在塑造着人。

社会发展和人的发展的过程是相互结合、相互促进的。随着人全面的发展，社会的物质文化财富就会被创造得越多，人民的生活就越能得到改善。反过来，物质文化条件越充分，又越能推进人的全面发展。社会生产力和经济文化的发展是逐步提高、永无休止的历史过程，人的全面发展也是逐步提高、永无休止的过程。

青少年成长的过程本质上是培养完善人格、健全心智的过程。人的生命在教育中不断成长，人通过接受教育而成为人。夸美纽斯说“有人说，学校是人性的工场。这是明智的说法。因为毫无疑问，通过学校的作用，人真正地成为人。”不可否认，世界性的经典文化是千百年来流传下来的文化遗产与精神财富，塑造了人们的文化精神及思想品格，教育中社会性的人际生命与超越性的精神生命都是文化赋予的。经典的文化知识是塑造人生命的基本力量，利用传统文化经典对大学生进行生命教育不仅可能而且必要。

经典知识尤其是思想类经典，具有博大的生命意蕴，可以丰富人的精神生命。儒家经典主要有“四书五经”，讲求正心、诚意、格物、致知、修身、齐家、治国、平天下，从成己而成人，着重建构人的社会性生命。道家经典以《道德经》《庄子》为代表，以得道成仙、自然无为为旨归，侧重人的精神生命。佛教禅宗经典以《坛经》为代表，以明心见性、顿悟成佛为核要，直指人的灵性存在，侧重生命的超越性。

传统文化经典蕴含丰富的生命智慧，有利于提升人格，涵养心灵。中国传统文化蕴涵丰富的人生智慧，例如道家的重生养生、少私寡欲；儒家的自强不息、厚德载物；佛家的智悲双运、自利利他等思想，对于引导青少年确立生命的价值与信念，保持良好心境，处理人际关系，提升青少年的修养，不无裨益。

为了更好地帮助青少年在人生成长过程中得到经典知识文化的滋养，使世界先进的文化知识在青少年群体中良好传播，我们特别编撰了“人生大学知识讲堂”系列丛书，此套丛书包含了“文化与人生”“哲学与人生”“智慧与人生”“美学与人生”“伦理与人生”“国学与人生”“心理与人生”“科学与人生”“人生箴言”“人生金律”10个方面，丛书以独到的视角，将世界文化知识的精髓融入趣味故事中，以期为青少年的身心灌注时代成长的最强能量。人们需要知识，如同人类生存中需要新鲜的空气和清澈的甘泉。我们相信知识的力量与美丽。相信在读完此书后，你会有所收获。