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李朝东主编的《让你意想不到的中国饮食(精)》从上古时期开始，以朝代变化为过程，将中国饮食分为十二个主要阶段，结合历史典故、名人故事、重要事件等知识，从主食、蔬菜、水果、烹饪以及饮食工具等方面，详尽的展现出从古至今人们的饮食变迁，画中出现的人物、服饰、道具甚至桌椅，都经过严格考证，符合当时历史，欣赏饮食变化的同时，学习历史知识。
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