汉竹编著的《食物相宜相克速查手册》分三个部分，详细讲明该如何吃对食物：第一部分是常见食物的相宜相克；第二部分是常见疾病与食物的相宜相克；第三部分是常见药物与食物的相宜相克。本书参考了大量书籍，并咨询多位专家的意见，力求做到内容全面、分类清晰、便于查阅。

第一章 常见食物的相宜相克速查

第二章 常见疾病与食物的相宜相克速查

第三章 常见药物与食物的相宜相克速查

附录：四季养生饮食宜忌