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诗文 蜂蜜南瓜片
释义
蜂蜜南瓜片的做法
“蜂蜜南瓜片,清淡甜蜜,原汁原味。南瓜是夏秋季我们乡村人常吃的瓜菜,营养丰富含有淀粉,蛋白质,胡萝卜素等,有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品的刺激,适宜于胃病患者。蜂蜜南瓜片,简单快手菜,加了蜂蜜的南瓜更利于加强胃肠蠕动,帮助食物消化。”

食材明细

主料
  • 老南瓜 适量
辅料
  • 蜂蜜 适量
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蜂蜜南瓜片的做法步骤

  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:1
    1
    南瓜一个,。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:2
    2
    去皮取小部位。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:3
    3
    切片。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:4
    4
    摆盘。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:5
    5
    放进锅里。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:6
    6
    蒸10分钟蒸熟。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:7
    7
    蒸好的南瓜片。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:8
    8
    备蜂蜜。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:9
    9
    挤进蜂蜜。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:10
    10
    一包不够再放一包。
  • 蜂蜜南瓜片的做法步骤:11
    11
    蜂蜜南瓜即成。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 小菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/17 5:00:49