“蜂蜜南瓜片，清淡甜蜜，原汁原味。南瓜是夏秋季我们乡村人常吃的瓜菜，营养丰富含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等，有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品的刺激，适宜于胃病患者。蜂蜜南瓜片，简单快手菜，加了蜂蜜的南瓜更利于加强胃肠蠕动，帮助食物消化。”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蜂蜜南瓜片的做法步骤
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1南瓜一个，。 -
2去皮取小部位。 -
3切片。 -
4摆盘。 -
5放进锅里。 -
6蒸10分钟蒸熟。 -
7蒸好的南瓜片。 -
8备蜂蜜。 -
9挤进蜂蜜。 -
10一包不够再放一包。 -
11蜂蜜南瓜即成。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
小菜
家常菜