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诗文 紫甘蓝炒鸡蛋
释义
紫甘蓝炒鸡蛋的做法
“紫甘蓝和鸡蛋都是营养丰富的食材,两者搭配,颜色很好看;”

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 100克
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 1勺
  • 茶油 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤

  • 紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    紫甘蓝,切成丝;
  • 紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    鸡蛋,打散,鸡蛋,越打,煎起来就越松软;
  • 紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    热锅,入油,倒入鸡蛋液,划散;翻炒下,装出来,备用;
  • 紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    留底油,放入紫甘蓝,翻炒;
  • 紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    调入盐,搅拌;
  • 紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    放回鸡蛋;
  • 紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    继续,翻炒,调匀;
  • 紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    出锅~~

小窍门

雨夕碎碎念:
紫甘蓝,很容易熟的,不宜炒太久,最好鸡蛋等要出锅前,倒入一拌,就好出锅了;否则颜色会被紫甘蓝染色~~
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 14:49:21