正宗蚝油土豆片的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蚝油土豆片
释义	“吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的食物。土豆对人体有很奇妙的作用，瘦人吃增胖，胖人吃减瘦。土豆可煎，炒，炸，煮，炖，扒能烹调出几十种美味佳肴，今天就先来道蚝油土豆片，简单快手菜。” 食材明细主料土豆适量辅料盐适量蚝油适量辣椒油适量原味口味炝工艺廿分钟耗时简单难度蚝油土豆片的做法步骤 1 土豆二个。 2 去皮。 3 用刨子刨片。 4 刨好的土豆片。 5 锅里放清水烧开，加少许盐，下入土豆片过开水。 6 沥水后摆盘。 7 浇上一勺辣椒油。 8 再淋上蚝油即可。使用的厨具：煮锅所属分类：热菜家常菜快手菜老人夏季食谱午餐晚餐学生
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