“野苋菜性味甘凉，具有清热解毒、利尿、止痛、明目的功效。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜茸拌野苋菜的做法步骤
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1野苋菜：采集嫩茎叶入沸水锅焯5分钟后，捞出清水洗净。 -
2蒜：切末。 -
3野苋菜切段。 -
4放入蒜末及调理拌匀。 -
5成品，开饭啦。
使用的厨具：煮锅
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