食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
燕麦豆奶的做法步骤
-
1准备所需材料，黄豆提前泡8小时以上，燕麦冲洗一下。 -
2将泡过的黄豆倒入豆浆机内。 -
3加入洗过的燕麦。 -
4加入适量的清水。 -
5启动豆浆机。 -
6浆打好的豆浆倒出过滤。 -
7加入适量的冰糖拌匀至溶化。 -
8待豆浆温热时倒入牛奶，搅拌均匀即可饮用。 -
9成品
小窍门
燕麦中富含膳食纤维，脾胃功能较差的朋友少饮这款豆奶。
功效：有降低胆固醇的功效。
功效：有降低胆固醇的功效。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
甜品
饮品
老人
早餐
- #花样美食#烤鸡头
- 家常炒面
- 芝士火锅
- 枸杞豆沙包
- #花样美食#豆豉鸡胗
- 油泼面
- 五宝菜
- 青椒炒卤猪拱嘴
- 蘑菇炖小笨鸡
- 白菜炒豆条
- 香煎豆腐
- 蜂蜜柠檬沁圣女果
- 自制大果粒芒果香蕉酸奶
- 木耳炒时蔬
- 花样美食～洋葱炒苦肠
- 蓝莓荷叶夹
- 山楂苹果酱
- 花样美食～家常小炒
- 花样美食送给女神节
- 木耳炒藕丁
- 鳗鱼豆皮卷
- 蒸土豆胡萝卜千张
- 金针菇天妇罗
- 萝卜丝索面
- 香菇瘦肉馄饨
- baggage allowance
- baggage allowance delta
- baggage american airlines
- baggage car
- baggage carousel
- baggage cart
- baggage check
- baggage claim
- baggage claim area
- baggage hall
- baggage handler
- baggage luggage
- baggage reclaim
- bagged vacuum
- bagging classifier
- 吊鉴湖女侠墓（近现代·张鳦生）
- 吊鉴湖秋女士（清末近现代初·柳亚子）
- 吊钟花（清·陈望曾）
- 吊钱中和（清·戴亨）
- 吊钱塘卢清源墓（明·唐之淳）
- 吊钱慎庵太医用前寿诗韵（明·顾清）
- 吊钱融堂先生（明·乌斯道）
- 吊铁崖墓（清·叶方霭）
- 吊锦鸡一首呈叶任道（宋·刘克庄）
- 吊长兴伯荒祠（近现代·金天羽）
- 吊长平古战场遗址（当代·蔡淑萍）
- 吊长沙（近现代·洪存恕）
- 吊长禅师（宋·释惟凤）
- 吊阳信马贰守（明·潘希曾）
- 吊陆丞相秀夫（明·许灿）
- 人才政策评估的数字化方法
- 课堂笔记 语文 2年级下
- 希腊神话故事Ⅰ-Ⅵ(注音全彩)
- 小学教材全练 4年级数学(下) 北京师大版
- 信息系统分析与设计(第5版) 微课视频版
- 残雪作品典藏版：传说中的宝藏
- 初中必刷题 化学 9年级下册 RJ 2024
- 2024国家统一法律职业资格考试 民法真金题 3
- 城市道路交通安全评价标准 DG/TJ 08-2407-2022 J 16645-2022
- 初中期末联考测试卷 名校期末联考真题 语文 适用7年级上 适用人教
- 三国英雄
- 传感器与检测技术
- 东洋之邻
- 国企党建品牌创建实用手册
- 初中必刷题 化学 9年级下册 课标版 2024