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诗文 菠菜炒夜开花
释义
菠菜炒夜开花的做法

食材明细

主料
  • 夜开花 一根
  • 菠菜 100克
辅料
  • 少许
  • 鸡精 少许
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

菠菜炒夜开花的做法步骤

  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:1
    1
    材料:夜开花(瓠子)、菠菜
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:2
    2
    将夜开花去皮清洗一下、捞出。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:3
    3
    放在案板上切成片,待用。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:4
    4
    将菠菜去根洗净。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:5
    5
    捞出
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:6
    6
    随后,将洗净的菠菜下入沸水中焯一下,捞出。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:7
    7
    用凉水过凉。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:8
    8
    将过凉好的菠菜捞起、控干水分,待用。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:9
    9
    烧锅倒油烧热,下入切成片的夜开花翻炒翻炒。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:10
    10
    接着,加适量的水煮开,煮至夜开花断生熟软。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:11
    11
    然后,合入菠菜翻炒一下。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:12
    12
    最后,加少许盐。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:13
    13
    加少许鸡精。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:14
    14
    调味炒匀,即成。
  • 菠菜炒夜开花的做法步骤:15
    15
    出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 18:10:26