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诗文 番茄炒肉
释义
番茄炒肉的做法
“药补不如食补,来一道番茄炒肉,不仅滋养,还能美容自己!”

食材明细

主料
  • 番茄 2个
  • 瘦肉 80G
  • 大蒜 1根
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

番茄炒肉的做法步骤

  • 番茄炒肉的做法步骤:1
    1
    番茄切块备用
  • 番茄炒肉的做法步骤:2
    2
    切肉片、姜片和大蒜。
  • 番茄炒肉的做法步骤:3
    3
    锅中热油,放姜片炒。
  • 番茄炒肉的做法步骤:4
    4
    放入肉片爆香
  • 番茄炒肉的做法步骤:5
    5
    倒进番茄炒
  • 番茄炒肉的做法步骤:6
    6
    放大蒜炒熟。
  • 番茄炒肉的做法步骤:7
    7
    加点酱油炒。
  • 番茄炒肉的做法步骤:8
    8
    放盐拌匀。
  • 番茄炒肉的做法步骤:9
    9
    好吃

小窍门

番茄性较寒,体质虚弱的妇女在生理期不宜食用或感冒、坐月子时,都不宜食用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 21:03:58