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诗文	扇贝拌菠菜
释义	“　” 食材明细 主料 扇贝 适量 菠菜 适量 辅料 胡萝卜 适量 柠檬 适量 配料 蒜 适量 美极鲜酱油 适量 糖 适量 靑芥辣 适量 辣椒油 适量 微辣 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 扇贝拌菠菜的做法步骤 1 扇贝取肉去除腮洗净大火蒸八分钟，波菜洗净焯水切段 2 蒜切碎，加少许青芥辣 3 调入雀巢美极鲜，糖，挤入适量柠檬汁。 4 汁中再加一匙辣椒油拌匀 5 将调料汁倒入波菜扇贝中，再加入少许胡萝卜碎 6 拌匀撒上白芝麻 7 味道鲜美微辣 使用的厨具：模具锅、煮锅 所属分类： 热菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。