食材明细
- 果味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
葡萄汁的做法步骤
-
1葡萄洗干净，用手剥掉葡萄皮，葡萄肉吃掉或者留下做葡萄果酱哈 -
2加入刚没过葡萄皮的水，入微波炉，高火8分钟（量少可适当缩短时间，量多可适当延长时间） -
3取出碗过滤葡萄汁（小心烫手哈），这时葡萄皮都已经褪色 -
4过滤后热气腾腾，若加冰糖，这时候加；若加蜂蜜，需等晾凉后加可热饮，也可晾凉后饮用 -
5凉的更好喝，更美艳哈 -
6花青素（英语：Anthocyanidin）是一种水溶性的植物色素，存在于液泡内的细胞液中，常见于花、果实的组织中及茎叶的表皮细胞与下表皮层。是一种天然的抗氧化剂。一般溶于水和乙醇 -
7花青素-功效与作用：1、抗氧化2、抗突变3、预防心脑血管疾病，保护肝脏
使用的厨具：微波炉
所属分类：
饮品
秋季食谱
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- 西瓜皮鸡蛋饼
- 烧豆腐
- 红辣椒香菜炒卤猪皮
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- 果醋黄瓜腌
- 腊肉炒豆腐干
- 螺丝椒炒蛋
- 红薯香芋粥
- 家常红烧排骨
- 烤五花肉串
- 鱼香鸡丝
- 清炒圆白菜
- 特制麻辣黄骨鱼
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- 腊肉炒春笋
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- 青椒炒鸡肝
- 西红柿土豆青菜炖牛肉
- 凉瓜牛肉
- 蒸鸡
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- stalagmite
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- stale cheque
- stalemate
- staleness
- Stalin
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- 中秋与刘大会温陵因寄舍弟（明·王称）
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