食材明细
- 果味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
葡萄汁的做法步骤
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1葡萄洗干净，用手剥掉葡萄皮，葡萄肉吃掉或者留下做葡萄果酱哈 -
2加入刚没过葡萄皮的水，入微波炉，高火8分钟（量少可适当缩短时间，量多可适当延长时间） -
3取出碗过滤葡萄汁（小心烫手哈），这时葡萄皮都已经褪色 -
4过滤后热气腾腾，若加冰糖，这时候加；若加蜂蜜，需等晾凉后加可热饮，也可晾凉后饮用 -
5凉的更好喝，更美艳哈 -
6花青素（英语：Anthocyanidin）是一种水溶性的植物色素，存在于液泡内的细胞液中，常见于花、果实的组织中及茎叶的表皮细胞与下表皮层。是一种天然的抗氧化剂。一般溶于水和乙醇 -
7花青素-功效与作用：1、抗氧化2、抗突变3、预防心脑血管疾病，保护肝脏
使用的厨具：微波炉
所属分类：
饮品
秋季食谱
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- 油泼面
- 白切鸡
- 芒果牛油果虾仁沙拉
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- 水煮羊肉
- 西兰花炒鸡蛋
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- 醋香鲅鱼
- 肉片烧辣椒
- 麻椒炒土豆片
- 肉碎豆腐鸡蛋糕
- 双笋炒鸡蛋
- 雪菜烧黄花鱼
- 椒盐凤梨
- 蒜香鸡肉
- 麻酱曲曲菜
- 槐花皮蛋粥
- 山楂苹果甜汤
- 麻辣火锅
- 蒜香地瓜苗
- 草莓酸奶拌荞麦片
- 家常卤鸡腿
- 香辣排骨炖春笋
- 肥鱼大肉
- 肩不什么什么的成语
- 肩不能挑，手不能提
- 肩什么什么任的成语
- 肩什么什么击的成语
- 肩什么什么序的成语
- 肩什么什么怨的成语
- 肩什么什么挑的成语
- 肩什么什么接的成语
- 肩什么什么望的成语
- 肩什么任什么的成语
- 肩什么毂什么的成语
- 肩什么相什么的成语
- 肩什么能什么的成语
- 肩什么袂什么的成语
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- 重九前一日对菊戏书（宋·欧阳澈）
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- 重九前一日汉上酒楼独饮（清末民国初·易顺鼎）
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- 重九前一日谢黄门仲川同酌温中丞纯甫宅赋得（明·谢榛）
- 重九前一日领客登城即席次张以道韵（宋·张镃）
- 重九前三日彭退庵诠部汪汉翀水部招同王象先（明·释今无）
- 重九前三日（清·郭九会）
- 重九前二日夜雨（宋·廖行之）
- 重九前二日思孟老亲送酒口号以荅其意（明·曹义）
- 跨境电商海外营销(初级1+X职业技能等级认证新时代跨境电子商务创新与实践系列教材)
- 道德与法治(8上RMJY全练版+全解版强化版)/实验班提优训练
- 汉代纪年漆器铭文汇考(精)
- 人的自我寻求/西方心理学大师经典译丛
- 小学英语(6上RP3年级起点2023秋第5年第5次修订漫画全彩)/教材帮
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