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诗文 健康油条
释义
健康油条的做法

食材明细

主料
  • 全麦粉 500克
  • 300克
  • 油条彭松剂 20克
辅料
  • 适量
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

健康油条的做法步骤

  • 健康油条的做法步骤:1
    1
    面粉彭松剂
  • 健康油条的做法步骤:2
    2
    面粉、彭松剂和水一起搅拌醒3小时
  • 健康油条的做法步骤:3
    3
    醒好后把面团擀平切成条
  • 健康油条的做法步骤:4
    4
    然后锅内放油加热至看得见小泡就可以了
  • 健康油条的做法步骤:5
    5
    取2条叠起用筷子压一下
  • 健康油条的做法步骤:6
    6
    放入油锅煎
  • 健康油条的做法步骤:7
    7
    面煎成金黄色
  • 健康油条的做法步骤:8
    8
    煎好后出锅装盘
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/16 11:38:11