网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
营养补钙的果蔬蛋饼
释义
食材明细
主料
鸡蛋
1个
洋葱
适量
茄子
适量
菜花
适量
西红柿
适量
青椒
适量
苹果
适量
虾皮
适量
玉米粒
适量
辅料
面粉
适量
水
适量
配料
盐
适量
咸鲜 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
果蔬蛋饼的做法步骤
1
这是所需的原料不用都放上我是每样放了一点
2
把原料都切成丁打入鸡蛋
3
放入面粉和盐都不要放太多
4
调成糊状稍微稀一点(根据情况可以适当加点水)
5
电饼铛放少许的油把和好的蛋糊均匀的平铺在上面盖上盖开火等到电饼铛的指示灯灭了就可以出锅了
6
看看是不是很诱人啊口感很喧软味道鲜咸中还带有一丝果香
小窍门
1为了拍照好看第二步我就打入了鸡蛋亲们做的时候最好先放食盐搅拌一下等到蔬菜和水果杀出水分以后再打入鸡蛋放入面粉这样和面糊的时候就不用加水了2面粉可以边搅边放不要和的太稠否则往电饼铛里放的时候不好摊开3茄子最好不要去皮里面含的花青素比较丰富为了我们的身体还是吃了吧4这个蛋饼里面有蔬菜水果鸡蛋和虾皮既补充了维生素和蛋白质又补充了钙而且口感也很不错无论对于老人孩子还是孕妇都是非常不错的选择
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 烘焙 夏季食谱 秋季食谱
随便看
三味野菜煎鹅蛋
泡菜肥牛
苋菜汤云吞
青椒炒牛肉
素烧杏鲍菇
花胶木瓜汤
香蕉味蛋糕
木瓜奶昔
红烧肉
肉丝面条
胡萝卜丝炒粉
快手拌水萝卜
中种淡奶油吐司双份
胡萝卜丝炒五花肉
韭菜炒大虾
土豆红烧肉
丝瓜牛蛙
南瓜发糕
鲜笋酸菜鱼
黑芝麻戚风蛋糕
红丝绒戚风
酸辣魔芋丝
和风意面
魔芋蟹味菇炖笋
简易版洋葱黑椒鸡排
video camera
video cameras
videocassette recorder
video clip
video clips
video diary
video editor
video file not found
video frequency
video game
video in
video library
video load
video mate
video memory
丹徒尹聂君同年家侄也再邀游焦山赋此(明·王渐逵)
丹徒张孝女割臂疗亲(清·姚素榆)
丹徒江口晚望(清·赵国华)
丹徒湾莫泊(明·谢晋)
丹徒王玺家蜜褐莲卷追赋(明·程敏政)
丹徒留侯庙一首(明·黄省曾)
丹徒行吊宋武帝(清·王士禛)
丹徒谚(唐·不详)
丹徒道中(清·薛镛)
丹心(宋末元初·仇远)
丹房采蕨(宋·罗公升)
丹景山至德寺(唐·蜀太后徐氏)
丹林有作(宋·舒岳祥)
丹枫(明·韩日缵)
丹枫(清·傅显)
老年照护技术(现代家政服务与管理专业创新型系列教材)
设施蔬菜高质高效生产100题/码上学技术绿色农业关键技术系列
共赢增值表蓝皮书
本科生海外联合地质实习探索与实践--以中国地质大学<武汉>与澳大利亚詹姆斯·库克大学联合地质实习为例
高鸿业西方经济学<微观部分第八版>学习指导书(21世纪经济学系列教材)
商务礼仪(第3版中等职业教育改革创新示范教材)
见证(股市早年岁月亲历者说)
理查德·克莱德曼原声浪漫钢琴金曲集
正畸治疗中的临时支抗装置(第2版)(精)
物理(2023高考总复习一轮使用)/全国各省市高考真题单元专题训练
我命在我也在天(道家筋经内传指略)
英语(4下PEP版)/优秀生测试卷
王安忆改编张爱玲(第一炉香)(精)
云梦睡虎地秦简--让秦国历史活起来/荆楚考古探秘丛书
生物化学(供护理助产专业用全国高职高专院校护理类专业核心教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 7:26:47