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诗文
蒜苗刀豆
释义
食材明细
主料
刀豆
适量
辅料
大蒜头
3瓣
配料
盐
适量
味精
适量
咸鲜 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
蒜苗刀豆的做法步骤
1
原料:刀豆。事先需要汆水,因为如果刀豆如果没有煮熟,会容易中毒。
2
汆好水的刀豆颜色很好看哦。
3
锅中放入适量油,放入大蒜头煸香。
4
倒入到都一起翻炒。
5
翻炒一会以后倒入适量的水煮,不要太多,因为刀豆本来就熟了,等水变少就可以加入盐和味精调味,盛出装盆。
6
烧好的刀豆酥酥的又不烂,很好吃,烟可以多加点,因为刀豆不容易吃盐,也许你会觉得汤有点咸了,可是刀豆就不一定咸度够。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 16:25:17