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诗文 杂蔬里脊肉
释义
杂蔬里脊肉的做法
“里脊肉肉质嫩滑,宝宝容易咬碎吞咽,加上杂蔬搭配颜色五彩缤纷,可以勾起宝宝更好的食欲~~”

食材明细

主料
  • 里脊肉 四两
辅料
  • 黑木耳 适量
  • 黄瓜 适量
  • 火腿肠 适量
  • 玉米 适量
  • 青豆 适量
  • 胡萝卜 适量
配料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

杂蔬里脊肉的做法步骤

  • 杂蔬里脊肉的做法步骤:1
    1
    黑木耳提前用水泡发好~
  • 杂蔬里脊肉的做法步骤:2
    2
    准备好材料,把黄瓜和火腿切粒,黑木耳撕成小片
  • 杂蔬里脊肉的做法步骤:3
    3
    锅里热油,先将里脊肉倒入翻炒~~
  • 杂蔬里脊肉的做法步骤:4
    4
    再倒入所有杂蔬~~加入少量盐,黄酒,继续翻炒~~
  • 杂蔬里脊肉的做法步骤:5
    5
    把青豆玉米炒熟即可

小窍门

这道菜的特点:荤素搭配,颜色鲜艳,里脊肉嫩滑,营养丰富。

宝宝爱吃火腿肠特地加的,黄瓜可加可不加,因为有青豆了,我这根黄瓜大前天买的,再不吃就怕坏了,就切了半根。

另外我觉得这道菜加点胡椒粉应该很好吃,因为考虑给宝宝吃,就没有加,鸡精也没有放。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/8 15:36:05