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诗文 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮
释义
夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法
“最近几天真的是很热啊都不敢出门闷死了一动就出汗吃西瓜来消暑解渴是人们夏日必不可少的但是剩下的西瓜皮扔掉是不是可惜了呢?合理利用食材做出既美味又清凉开胃的小凉菜,吃起来是不是很惬意呢?西瓜皮有清热、利尿的作用,对体内有热的人有食疗作用。”

食材明细

主料
  • 西瓜皮 200克
辅料
  • 香油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 味极鲜酱油 适量
  • 白醋 适量
  • 白糖 适量
  • 蒜泥 适量
  • 荆芥 点缀
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌西瓜皮的做法步骤

  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:1
    1
    西瓜皮去外层皮内层红瓤只留白色部分切条
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:2
    2
    加入适量味极鲜酱油或生抽
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:3
    3
    加入适量香油
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:4
    4
    加入鸡精适量
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:5
    5
    加入适量盐
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:6
    6
    加入白糖适量有酸甜的感觉
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:7
    7
    加入白醋适量多加一点有酸爽的感觉
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:8
    8
    加入捣好的大蒜泥
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:9
    9
    拌匀即可加入荆芥叶点缀
  • 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮的做法步骤:10
    10
    是不是很有清凉的感觉呢?很酸甜又脆脆的很爽口
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更新时间:2024/10/19 19:31:55