“这是意大利经典面里的一种。墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,有一定的抗癌作用,适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚闭经,带下,崩漏者食用。所以建议姐妹们做来吃吃! 不过脾胃虚寒的人少吃,高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏等疾病的人忌食;墨鱼肉属动风发物,故有病这人酌情忌食。”
食材明细
墨鱼意面的做法步骤
-
-
2 小心的清理,把墨汁袋完整的拿出来待用,把墨鱼剥皮洗净待用。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
小窍门
做的时候最好系上围裙,不要穿白衣服,以防万一哈。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
主食
面条
家常菜
外国美食
老人
意大利菜
意面
快餐
|