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诗文	娃娃菜福寿鱼砂锅煲
释义	食材明细 主料 娃娃菜 一棵 辅料 福寿鱼 一条（2.6斤） 调料 油 适量 姜片 适量 蒜瓣 适量 火锅底料 10g 酱油 适量 蚝油 适量 味精 适量 白糖 一小勺 微辣 口味 煲 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 娃娃菜福寿鱼砂锅煲的做法步骤 1 福寿鱼砍块。 2 调个料汁:酱油蚝油盐味精适量，一小勺白糖加适量温水调开。 3 姜切片，蒜瓣拍开。 4 砂锅放油炒香姜片蒜瓣。 5 放福寿鱼，娃娃菜，火锅底料。 6 淋料汁焖8分钟。 7 成品。 使用的厨具：砂锅 所属分类： 热菜   家常菜
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