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诗文
捞汁水煮菜
释义
“减肥减脂可以这么吃。”
食材明细
主料
金针菇
适量
菠菜
适量
生菜
少许
熟煮鸡蛋
1个
辅料
香菜
少许
调料
小米辣碎
半勺
白芝麻
1勺
生抽
2勺
陈醋
1勺
香油
半勺
糖
少许
蒜末
半勺
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
捞汁水煮菜的做法步骤
1
蔬菜洗净。
2
焯水,之后捞出控去水分,放碗中。
3
所有料汁(调料+辅料)放一起搅匀。
4
倒入蔬菜碗中拌匀,放了个煮鸡蛋又,对半切开放里。
5
成品。
6
吃了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 16:45:29