正宗木耳精肉炒韭苔的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	木耳精肉炒韭苔
释义	食材明细主料精肉 60克韭苔 100g 处理好的木耳一把辅料食用油些许调料食盐 1g 咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度木耳精肉炒韭苔的做法步骤 1 韭苔洗净切段。 2 泡好的煮好的木耳切丝。 3 精肉切丝。 4 热锅冷油。 5 油热放食盐。 6 放肉丝炒熟。 7 放韭苔翻炒至断生，放木耳炒均匀即可。 8 成品。小窍门我的瘦身菜。正常饮食食用油可以多一些，再酌情加调味品。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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