“马蹄，堪称地下雪梨，有清热生津，润肠通便的作用。春天要多吃豆，补钙。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
马蹄青豆玉米粒的做法步骤
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1准备甜豆玉米马蹄。 -
2玉米掰成粒，马蹄切粒备用。
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3热锅凉油，倒入食材大火翻炒，加蒜粒盐生抽调味即成。
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4成品盛入碗中
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5马蹄清脆爽口，甜豆鲜甜多汁，玉米香甜饱腹。
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6成品图。
小窍门
1.如果玉米不嫩，炒菜的时候，可以点一点水煮一下。
2.还可以加点肉丝在里面。
2.还可以加点肉丝在里面。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜