网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	低脂菠菜
释义	食材明细 主料 菠菜 适量 辅料 芝麻口味沙拉汁 适量 调料 油 适量 咸鲜 口味 焯 工艺 半小时 耗时 简单 难度 低脂菠菜的做法步骤 1 菠菜处理一下洗净控水。 2 锅中入水煮沸，放入菠菜滴几滴油，菠菜颜色会很好看哦。 3 菠菜焯水后过凉攥干水分装盘。 4 芝麻口味沙拉汁备用。 5 淋入菠菜上即可。 6 快手又低脂的素菜就可以享用啦。 7 成品图。 小窍门 多吃一点素菜，偶尔给肠胃减减负哦！ 使用的厨具：煮锅 所属分类： 凉菜   家常菜
随便看	千张黑木耳海鲜菇酸辣汤 肉片双菇 双红山药米糊 厝内小眷村的涓豆腐奶茶 干蒸烧卖 麻辣香锅 清蒸带鱼 香蕉派 红糖发糕 红薯焖饭 山楂之恋&糖雪球 小橘子馒头 荷兰豆炒鲜鱿 彩椒荷兰豆 鲅鱼韭菜饺子 麻辣鸡爪 炸蘑菇 手抓饼 肉松面包 韭菜猪血 鲅鱼红萝卜木耳丸子 牛肉手擀鸡蛋面 干拌鸡肉馄饨 清炒菊花菜 韭菜鸡蛋蒸饺 classificatory kinship classified ad classified ads classified advertisement classified advertisements classified advertising classified personals classified personnel lausd classified section class interval class list classman or classmen class marks class mat classmate in french 忆罗浮兼寄何使君二首（明·卢龙云） 忆罗浮寄曾元功二首（宋·张宋卿） 忆罗浮梅花（明·欧大任） 忆罗浮（宋·古成之） 忆罗浮（明·李颙） 忆翁山（明·梁宪） 忆老亲（明·释函是） 忆老婢（明·于谦） 忆耳叔弟二首（明·释函可） 忆胡仲申（元末明初·戴良） 忆胡同年（宋·许月卿） 忆胡晓岑（清·黄遵宪） 忆胡谦（明·梁兰） 忆至巩县河宿待家累追怀（唐·李绅） 忆至日梦（当代·程滨） 冰火魔厨(漫画版1) 斗罗大陆(第2部绝世唐门25) 斗罗大陆(精装典藏版2)(精) 生命要设防--预防艾滋病知识普及读本 身体空间与科学(梅洛-庞蒂的空间现象学研究)/纯粹哲学系列/凤凰文库 超越经验主义与理性主义(实用主义叙事的当代转换及效应)/纯粹哲学系列/凤凰文库 谋圣鬼谷子 楚地简帛思想研究(第5辑) 四书五经(上下)(精) 吴钩重辉(苏州博物馆新入藏青铜兵器) 钱山漾(第三\四次发掘报告上下)(精) 2013-2014中国品牌年度发展报告 三国演义(共60册)(精) 梦中的橄榄树/九色鹿儿童文学名家获奖作品系列 财税理论政策与体制改革

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。