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诗文	白灼荷兰豆
释义	“清爽脆口。” 食材明细 主料 荷兰豆 适量 辅料 蒜末 少许 红椒丝 少许 调料 油 少许 淡酱油 少许 清淡 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 白灼荷兰豆的做法步骤 1 荷兰豆撕去老筋清洗干净沥水备用。 2 备点蒜末，红椒丝。 3 电煮锅里水烧开放入荷兰豆烫三分钟左右熟了就捞出来沥水。 4 装盘然后放上蒜末，红椒丝。 5 淋上滚烫的花生油，淡酱油就可以上桌了。 6 成品图。 7 成品图。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 热菜   家常菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。