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诗文
香辣花菜
释义
“香辣脆爽。”
食材明细
主料
花菜
500g
辅料
辣椒粉
2勺
调料
橄榄油
2勺
盐
适量
生抽
2勺
香辣 口味
烤 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
香辣花菜的做法步骤
1
花菜用撕成小朵以后盐水泡几分钟捞出沥水。
2
把花菜放入烤盘。
3
选择高火10分钟。
4
三分钟后,拉出空气炸锅,撒入辣椒粉再放入炸锅内烤3分钟。
5
拉出,放入盐,橄榄油和生抽搅拌均匀继续空气炸锅炸。
6
搅拌一下,让花菜裹满调料。
7
出锅。
8
脆爽,香辣。
使用的厨具:空气炸锅
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更新时间:2025/6/23 16:42:50