正宗蒜末炒紫菜心的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	蒜末炒紫菜心
释义	“鲜嫩清甜，爽口好吃。” 食材明细主料紫菜心 450克辅料蒜末适量调料油少许盐少许咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度蒜末炒紫菜心的做法步骤 1 准备:紫菜心。 2 摘好泡洗干净。 3 备点蒜末。 4 热锅放油下蒜末炒香。 5 放入紫菜心大火快速翻炒。 6 断生后调点盐翻炒均匀。 7 快手小炒就完成了。 8 成品图。 9 成品图。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	鲜肉馅饼番茄牛腩手擀打卤面海底椰银耳雪梨汤菠萝鸡肉炒饭奶奶の酿面筋酒醉花蛤黄金肉松煎饼茄汁土豆面疙瘩鲍鱼水鸭汤大肠爆炒三丝五香焖排骨香煎马鲛鱼(鲅鱼) 橙汁青笋烧小排（一菜两吃，实践改良版）豆角土豆鸡架烀饼（正宗东北菜）啤酒鸡凉拌萝卜丝清心败火鲫鱼汤元帅萝卜龙--古镇美食鸡蛋火腿三明治茄汁秋刀鱼番茄牛肉自制果冻丸丸和豆豆香芋扣肉

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。