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诗文 营养红薯粥
释义
营养红薯粥的做法
“香甜可口的红薯粥,加上红枣枸杞,十足的健康和美味。”

食材明细

主料
  • 红薯 一个
  • 大米 半杯
辅料
  • 红枣 三颗
  • 枸杞 十三粒
  • 纯净水 适量
  • 甜香 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

营养红薯粥的做法步骤

  • 营养红薯粥的做法步骤:1
    1
    红薯洗净削皮。
  • 营养红薯粥的做法步骤:2
    2
    切小块备用。
  • 营养红薯粥的做法步骤:3
    3
    大米淘洗干净备用。
  • 营养红薯粥的做法步骤:4
    4
    红枣洗净备用。
  • 营养红薯粥的做法步骤:5
    5
    枸杞备用。
  • 营养红薯粥的做法步骤:6
    6
    锅中加入红薯块和红枣,倒入适量水。
  • 营养红薯粥的做法步骤:7
    7
    大火烧开转小火,煮粥半小时,煮到粘稠状,开锅加入枸杞继续煮五分钟(枸杞不能久煮,所以做好前五分钟加就好。)
  • 营养红薯粥的做法步骤:8
    8
    盛入碗中。
  • 营养红薯粥的做法步骤:9
    9
    香甜可口的红薯粥。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥  
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更新时间:2025/3/10 12:42:21