食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花拌甜豆的做法步骤
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1西兰花切小朵用盐水浸泡一下，冲洗干净备用。 -
2甜豆处理一下洗净入开水锅中焯水。
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3焯水后捞出过凉沥干水份备用。
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4西兰花依次焯水过凉沥干水份，放入盘中加盐蒜末，红辣椒段和葱花，用热油淋入激出香味儿。
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5加盐，酱油搅拌均匀即可。
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6家常小菜，请您品鉴。
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7成品图。
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8成品图。
小窍门
现吃现拌，口感超级赞！祝您生活愉快！
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 筒骨煲莲藕
- 酸辣包菜
- 香菇仔焖老母鸡
- 蜜汁红枣山药
- 牛肉庚炒芦笋
- 饼干石榴酸奶杯
- 丝瓜豆腐汤
- 胡萝卜大蒜牛肉面
- 万能奶油霜
- 榨菜牛腩白菜面
- 菠菜黑芝麻双色馒头
- 爆米花鸡丁
- 皮蛋豆腐
- 松软豆沙包??奶香麦穗红豆包（一次发酵）
- 红糖马拉糕
- 酸萝卜肉丝面
- 秘制酱牛肉（高压锅版）
- 芹菜炒黄豆芽
- 酸辣圆白菜土豆丝
- 孜然土豆炒香肠
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- 鲜虾猪肉云吞
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