食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒姐妹花的做法步骤
-
1起油锅，先炒花菜，因为花菜不容易熟。 -
2再加入西蓝花。 -
3加点盐调味。 -
4然后加点水，继续炒至熟。 -
5炒熟后，出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
午餐
晚餐
- 蒜椒蒸黄沙蚬
- 酸酸甜甜的蜜渍柠檬
- 红枣补血养颜粥
- 可可戚风咕咕霍夫蛋糕（7寸）
- 北海道中种吐司（450克）
- 香辣五花肉
- 微波炉版芝士焗土豆
- 韭菜花炒牛肉
- 全麦香蕉饼
- 酿黄瓜
- 早餐三明治
- 田园糙米饭
- 酥皮小火腿
- 乌饭
- 炒木樨肉
- 炒面
- 鲷鱼烧
- 墨西哥酱酥皮小餐包
- 蒜茸丝瓜
- 蔓越莓曲奇饼干
- 草莓酱
- 诱惑绝版红烧肉
- 减脂土豆泥
- 糖醋烹鱼
- 【红烧牛肉面】
- 什么虎什么将的成语
- 什么虎什么山的成语
- 什么虎什么心的成语
- 什么虎什么患的成语
- 什么虎什么成的成语
- 什么虎什么敌的成语
- 什么虎什么斗的成语
- 什么虎什么柙的成语
- 什么虎什么残的成语
- 什么虎什么毙的成语
- 什么虎什么河的成语
- 什么虎什么熊的成语
- 什么虎什么犬的成语
- 什么虎什么狗的成语
- 什么虎什么狼的成语
- 庆祝上海澄衷中学建校九十周年（近现代·孙俊在）
- 庆罗氏祖母百岁（宋·文天祥）
- 庆翁寿图赞（明·何吾驺）
- 庆翁寿图赞（明·陈子壮）
- 庆翁戎骈生子（明·徐庸）
- 庆老堂（宋·王安石）
- 庆老石帆庵（宋·李邴）
- 庆老需云溪诗（宋·刘克庄）
- 庆臣和巴字韵见遗复次韵（宋·周孚）
- 庆藏主之南屏（宋·释智愚）
- 庆行俭初度并赠礼闱校文之行（明·杨士奇）
- 庆裴脩撰母八十（明·杨荣）
- 庆谢方伯六十三（明·韩雍）
- 庆赵竹溪先生子登科兼有弄璋之喜（明·程敏政）
- 庆远俊长老请赞（宋·释智愚）
- 让孩子把话说完--一位心理咨询师15年家庭教育心得
- 完全自游韩国
- 卧室书房背景墙/细解背景墙设计1300例
- 对比色配色图典(附光盘)
- 插画艺术(高等院校艺术设计专业教材)
- 一定做得到(附光盘Photoshop CS5相片编修100技)
- 简约主义/最新家装风格与材料要点解析1300例
- 完全自游英国
- 完全自游澳大利亚
- AutoCAD2011中文版从入门到精通(附光盘第2版)
- 数码摄影实拍技法完全自学手册(附光盘)
- CG SMART电脑卡通漫画绘制技法(名家精讲集萃篇Ⅱ)
- 如何做善于赚钱的店主/淘宝开店经营必读
- Premiere Pro CS4中文版基础入门与范例提高(附光盘全新第2版蓝色畅想)
- Photoshop CS5完美广告设计从入门到精通(附光盘全彩超值版)