“把生活调到自己喜欢的频道，每一段时光都藏着不可复制的美好#早上好!#荞麦面#减肥”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
西红柿鸡蛋荞麦面的做法步骤
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1准备好食材。 -
2起锅烧水。
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3水开后，下入荞麦面煮熟。
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4过凉水，沥干水分。
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5鸡蛋磕入碗中，划散，西红柿去皮，切成小块，切少许大蒜头和葱段。
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6起锅烧热，加5克油(由于是减肥餐，加了一丢丢油)。
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7鸡蛋液倒入锅中。
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8快速炒散。
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9下入西红柿和大蒜头，翻炒断生。
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10加入适量的水，稍煮一会儿。
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11加盐和生抽调味。
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12下入面条。
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13再次煮开，加入鸡精调味，加入葱段。
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14好了。
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15成品图。
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16成品图。
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17成品图。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
面条