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“客家地区一到清明都有制作青粄的习惯。为了可以长期保存和随时食用,就把采摘回来的苎叶、艾叶、白头翁、鸡屎藤等青草晒干,配上糯米和粘米碾压成粉,随时都可以蒸上一锅热腾腾的青粄。 青草晒干后做的青粄颜色比较深,不像新鲜采摘的青草颜色翠绿。 老一辈的人说,清明时节就要吃青粄,可以驱风祛湿,最适合清明前后湿度大的季节食用。”
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