网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
芦笋鸡胸肉
释义
“健身人士的大餐”
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
芦笋
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
调料
胡椒
适量
料酒
适量
生抽
适量
蚝油
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
芦笋鸡胸肉的做法步骤
1
芦笋切块,鸡胸肉解冻。
2
芦笋断生焯水。
3
芦笋捞出备用,鸡胸肉切丝。
4
鸡胸肉用黑白胡椒、生抽、料酒、蚝油、盐、五香粉抓匀腌制。
5
腌制10分钟后。
6
开火,葱姜蒜辣椒爆香。
7
鸡胸肉下锅,炒至变色,盛出备用。
8
下芦笋翻炒几下,加盐。
9
鸡胸肉加入一起翻炒。
10
盛出,开吃!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
香辣菜花
传统小吃-粉果
香菇鹌鹑蛋
双重去臊味----溜腰花
蘑菇鹌鹑面
超级爽口的“捞汁凉菜”
黄皮鸭
黑三剁
红豆桂圆荷包蛋
啤酒卤蛋
炒面
远离添加剂,健康解谗—自制香辣薯片
牛肉萝卜汤
雪菜涨蛋
椒香荞麦薄饼
【老菜新吃法~~绝对的喜欢】土豆烧排骨
土豆洋葱炒腊肉
咸菜炒墨鱼
炒南瓜
榛蘑肉丝
蒜苔腊肉
红烧甜椒茄块
角瓜肉片
酥酥的蛋挞
蒜香荷兰豆
怀刺什么什么的成语
怀刺漫灭
怀古什么什么的成语
怀古伤今
怀土之情
怀土什么什么的成语
怀安丧志
怀安什么什么的成语
怀安败名
怀宝什么什么的成语
怀宝迷邦
怀山什么什么的成语
怀山襄陵
怀德什么什么的成语
怀德畏威
晚坐偶题(宋·赵蕃)
晚坐北台见新月(宋·宋庠)
晚坐北轩望昭亭山(宋·梅尧臣)
晚坐南斋写怀(明·高启)
晚坐卧庐复与庐陵同用前韵(宋·陈文蔚)
晚坐同杨文叔赋(宋·韩维)
晚坐吟辛未(近现代·宗远崖)
晚坐和韵(宋·仲并)
晚坐寄友人(唐·温庭筠)
晚坐山亭口占(宋·文同)
晚坐弘济寺(明·阮大铖)
晚坐披云亭柬少北(明·薛雍)
晚坐散花之室(宋·邓深)
晚坐新亭对溪山有感二首(宋·钱时)
晚坐有怀(明·张宁)
小黄鸭连线书(1-10)
摩托车上的乐趣与冒险/小发明家汤姆全球大冒险
你的人生不需要别人点赞/十八而志
少年从不等风来/十八而志
逆光飞翔微芒盛放/十八而志
像明星一样去战斗/十八而志
龙江民间文学(依兰卷黑龙江省非物质文化遗产)
悟虚斋藏珍(精)
Access2013数据库应用案例课堂(附光盘)
精益生产(21世纪经济管理精品教材)/管理科学与工程系列
行政人事6+6全解析(第2版)
经济学基础(高等院校经济管理专业应用型精品教材)
塔楼传说(精)/最美的欧洲童话绘本
英语零起点金牌入门(附光盘可点读)
我和青春有个约会(说给青春期女孩的悄悄话)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/8 15:30:50