“含有丰富的花青素，美味健康。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒紫甘蓝的做法步骤
-
1紫甘蓝清洗切丝。 -
2沥干水分。
-
3热锅倒入少许菜籽油，烧至温热。
-
4保持中火，倒入蔬菜翻炒。
-
5炒到蔬菜发蔫即可调入少许盐，再次翻炒均匀。
-
6清爽简单的炒紫甘蓝。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
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晚餐
- 杨梅酒酿
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- 红薯小米粥
- 香脆豆皮肉卷
- 萝卜老鸭汤
- 蜜汁排骨
- 家常回锅肉
- 香煎茄片
- 香草提子小酥饼
- 意大利披萨饼
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- 椒盐玉米
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