食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
减肥鸡胸肉丝的做法步骤
-
1鸡胸肉加生抽料酒煮二十分钟捞出放凉。 -
2把肉撕成丝。
-
3加入生抽盐黑胡椒橄榄油芝麻抓拌均匀。
-
4放入空气炸锅或烤箱20分钟160度中间来回反面。
-
5放凉就可以了。
-
6减肥小零食完成。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
零食
- 香菇蒸鸡块
- 葱香排包
- 黄酒烧虾
- 椒麻全麦千层饼
- 鸡蛋菠菜汤
- 烧饼里脊
- 全麦家常油饼
- 香蕉磨牙饼干
- 油渣手抓饼
- 潮音潮人：潮汕姜薯糖水
- 橙汁排骨
- 烤全翅
- 广东四大名饼之一：鸡仔饼
- 咖喱菜花（电压力锅版）
- 剁椒粉丝蒸金针菇
- 香辣肉末嫩豆腐
- 三鲜炸丸子
- 牛腩萝卜汤
- 茄汁大虾
- 鱼香黑豆豆腐
- 多层豆沙饼
- 韭黄炒鸡丝
- 车达奶酪饼干
- 干贝芹菜杏鲍菇
- 巧克力北海道戚风蛋糕
- on consignment
- on course
- on credit
- on cue
- on deck
- on demand
- on-demand
- on display
- on draft
- on draught
- on drugs
- on dry land
- on duty
- on duty
- one
- 忆鹿鹤（宋·吴芾）
- 忆麻石岩次前韵（明·张天赋）
- 忆黄天倪（宋·刘弇）
- 忆黄子约（明·张以宁）
- 忆黄州梅花五绝（宋·苏轼）
- 忆黄梅 江雪思家（清末民国初·易顺鼎）
- 忆黄梅 虬厂蝇楷诗及宫梅扇（近现代·沈轶刘）
- 忆黄梅（宋·王观）
- 忆黄浦江（清·缪公恩）
- 忆黄花堂（明·释函可）
- 忆黄观复（宋·苏泂）
- 忆黄鹤楼旧游（近现代·刘家传）
- 忆黎君选十一丈（明末清初·陈子升）
- 忆鼎儿（明·刘崧）
- 忆齐安郡（唐·杜牧）
- 低幼纸板故事书：你好,小猫
- 云溪友议校笺/唐宋史料笔记
- 鹰胆鸽魂(罗援将军论国防鹰胆鸽魂精编版)
- 黑犬
- 火龙爸爸戒烟记
- 兴蒙乡
- 百题大过关：高考英语:阅读百题
- 百题大过关：高考英语:改错与写作百题
- 不像样的魔法讲师与教典(1)
- 大梨树新农村的典范
- 最初的爱情最后的仪式(麦克尤恩作品)(精)
- 零分偶像
- 岐轩气解伤寒
- 面试快速突破教程：数学
- 芭比公主三剑客/芭比超级明星拼图总动员