食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
减肥鸡胸肉丝的做法步骤
-
1鸡胸肉加生抽料酒煮二十分钟捞出放凉。 -
2把肉撕成丝。
-
3加入生抽盐黑胡椒橄榄油芝麻抓拌均匀。
-
4放入空气炸锅或烤箱20分钟160度中间来回反面。
-
5放凉就可以了。
-
6减肥小零食完成。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
零食
- 烤土豆
- 茼蒿鸡蛋
- 黄桃果冻
- 炒蚬子
- 茄汁虾
- 烧烤味小鱿鱼
- 锅塌豆腐
- 虾皮鸡蛋糕
- 冬瓜虾汤
- 蒜炒菜心
- 木糖醇原味蛋糕卷
- 家常鱼香豆腐
- 芝士火腿吐司
- 芒果冰棒
- 凉拌蕨根粉
- 可乐鸡翅
- 木须肉
- 山芋藤炒辣椒
- 豉香裙边贝
- 减肥餐～香煎鸡扒
- 青椒舂皮蛋
- 韩式拌饭
- 罐头牛肉炒蛋--快手菜
- 广式五仁月饼
- 鱼籽包冬瓜粉丝汤
- 什么泛什么涂的成语
- 什么泛什么漂的成语
- 什么泛什么词的成语
- 什么泛什么谈的成语
- 什么泛什么飘的成语
- 什么泝什么绝的成语
- 什么泞什么堪的成语
- 什么泠什么淙的成语
- 什么波什么井的成语
- 什么波什么仞的成语
- 什么波什么兴的成语
- 什么波什么动的成语
- 什么波什么地的成语
- 什么波什么子的成语
- 什么波什么尘的成语
- 题陈兄始鸣集（宋·林希逸）
- 题陈先生华山高卧图（宋·谢薖）
- 题陈光禄惟顺迎暾书舍二首 鹭岭（明·陆深）
- 题陈克明竹（明·顾清）
- 题陈八丈幽居（近现代·程千帆）
- 题陈公叙舫斋（宋·李纲）
- 题陈公园（宋·苏轼）
- 题陈公宽小照（清·林旭）
- 题陈公悦足轩（宋·周紫芝）
- 题陈其年洗桐图（冒钝宧所藏）（清末近现代初·赵熙）
- 题陈北山扇五首（元·贯云石）
- 题陈千户急流勇退卷（明·张弼）
- 题陈升画马（元末明初·张羽）
- 题陈南阳乐园（明·唐穆）
- 题陈南麓都谏匡山读书图二首（清·郑鉽）
- 恐龙世界/中国青少年必读精彩书系
- 世界文明奇迹/中国青少年必读精彩书系
- 世界未解之谜/中国青少年必读精彩书系
- 曾国藩家族(附光盘中国首部曾国藩家族电视影像志)
- 青少年最想知道的为什么(人文卷)/中国青少年必读精彩书系
- 青少年最想知道的为什么(科技卷)/中国青少年必读精彩书系
- 青少年百科大课堂(艺术文化)/中国青少年必读精彩书系
- 奥秘世界/中国青少年必读精彩书系
- 青少年百科大课堂(科学科技)/中国青少年必读精彩书系
- 世界重大发明发现/中国青少年必读精彩书系
- 青少年最想知道的为什么(环境卷)/中国青少年必读精彩书系
- 中国未解之谜/中国青少年必读精彩书系
- 青少年百科大课堂(社会人类)/中国青少年必读精彩书系
- 如果爱
- 第二届THE NEXT文学之新决赛优秀作品集