食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
减肥鸡胸肉丝的做法步骤
-
1鸡胸肉加生抽料酒煮二十分钟捞出放凉。 -
2把肉撕成丝。
-
3加入生抽盐黑胡椒橄榄油芝麻抓拌均匀。
-
4放入空气炸锅或烤箱20分钟160度中间来回反面。
-
5放凉就可以了。
-
6减肥小零食完成。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
零食
- 好吃的酸辣鸭心
- 蒜苔鸡蛋炒年糕
- 辣椒炒香干
- 豆腐干炒油菜蕻
- 青豆炒腊肉
- 鸡内金白糖饼
- 麻辣梅豆
- 秋冬养生面食——红糖馒头
- 基础泡芙 小人草莓泡芙
- 糖醋小炸弹
- 快速蛋糕——南瓜玛芬蛋糕
- 超香超好吃——枫糖戚风蛋糕
- 我又一次的随性而为----随意PIZZA
- 蔓越莓饼干
- 胡萝卜炒猪舌头
- 香芹炒山药
- 西芹炒鸡蛋
- 自制酸奶
- 水煮鱼
- 宝宝辅食-营养蔬菜鸡肉面条
- 醋炝茭瓜
- 微波炉秘制烤翅
- 花生豆浆
- 腊肉炒有机花菜
- 最具年味的一道北方传统面食--枣饽饽
- 趋什么什么骛的成语
- 趋什么什么鹜的成语
- 趋什么奉什么的成语
- 趋什么如什么的成语
- 趋什么异什么的成语
- 趋什么慕什么的成语
- 趋什么有什么的成语
- 趋什么若什么的成语
- 趋什么赶什么的成语
- 趋什么退什么的成语
- 趋什么逃什么的成语
- 趋什么逐什么的成语
- 趋什么避什么的成语
- 趋什么附什么的成语
- 趋利什么什么的成语
- 和郑府判秋闱行（宋·杜范）
- 和郑府判韵（宋·杜范）
- 和郑庶常峚阳（明·董其昌）
- 和郑康道二首（宋·曹勋）
- 和郑康道喜雪（宋·曹勋）
- 和郑康道探梅十绝句（宋·李洪）
- 和郑康道春日三首（宋·李洪）
- 和郑廷纲除夕感怀（明·章懋）
- 和郑微之（宋·曾巩）
- 和郑怡云韵（明·陈琏）
- 和郑愚赠汝阳王孙家筝妓二十韵（唐·李商隐）
- 和郑户部宝集丈室二首（宋·陈师道）
- 和郑拾遗秋日感事一百韵（唐·韦庄）
- 和郑文昌雨中看花之作（宋·周紫芝）
- 和郑斋同年落叶诗（清·周绍昌）
- 江西六十年文学精选(1949-2009小说卷1)
- 江西六十年文学精选(1949-2009散文卷)
- 极品店小二(Ⅰ)
- 江西六十年文学精选(1949-2009戏剧卷2)
- 江西六十年文学精选(1949-2009报告文学卷)
- 世界贸易史(21世纪国际经济与贸易系列教材)
- 地方院校战略规划论/高等教育学博士论著精选系列
- 思想道德修养与法律基础(广东省高校思想政治理论课学习指导用书)
- 美国退役军人教育资助政策形成与变迁研究/中国高等教育学会高等教育学优秀博士学位论文丛书
- 学会跨越数字鸿沟/OECD面向未来的学校教育译丛
- 课堂教学叙事研究--理论与实践/教育智慧与智慧型教师研究丛书
- 粤点诗集八十首
- 数字办公设备操作与管理(高等职业教育涉外文秘专业系列教材)
- 耕耘湖湘(唐之享教育文论)
- 高校新生心理适应素质训练手册/大学生心理素质拓展与培训丛书