食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
减肥鸡胸肉丝的做法步骤
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1鸡胸肉加生抽料酒煮二十分钟捞出放凉。 -
2把肉撕成丝。
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3加入生抽盐黑胡椒橄榄油芝麻抓拌均匀。
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4放入空气炸锅或烤箱20分钟160度中间来回反面。
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5放凉就可以了。
-
6减肥小零食完成。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
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