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诗文	海鲜炒饭
释义	食材明细 主料 米饭 适量 虾仁 适量 鲜贝 适量 鸡蛋 适量 胡萝卜 适量 韭菜 适量 辅料 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 海鲜炒饭的做法步骤 1 鲜贝解冻。 2 胡萝卜切小粒。 3 韭菜切碎。 4 虾切小粒。 5 鸡蛋打散。 6 剩米饭。 7 锅子烧热爆香虾粒。 8 放入蛋液煎熟。 9 取出备用。 10 放入鲜贝煎香。 11 放入胡萝卜翻炒均匀。 12 放入米饭翻炒。 13 放入鸡蛋和虾粒。 14 放入韭菜炒熟调味。 15 装盘。 16 开动啦。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 主食   家常菜
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