““莲藕”补气三元汤，五味食材，都是滋补气血的上好食材，即能补气，又能补血。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
补气三元汤的做法步骤
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1莲藕洗净。 -
2去皮。
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3切片。
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4红枣和桂圆备用。
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5红枣洗净，去核。桂圆洗净，去皮。
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6红糖和枸杞备用。
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7锅中放入莲藕、红枣、桂圆加入适量清水。
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8大火煮开后，再小火煮半小时。
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9出锅前，加入红糖和枸杞，即可享用。
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10盛入碗中。
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11甜品汤。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
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