“鲜美好喝，营养还低脂。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
裙带菜鲫鱼汤的做法步骤
-
1新鲜鲫鱼处理好 -
2切成大块
-
3热锅放油，下鱼块大火煎制，必须要煎得金黄酥脆的效果，放姜片去腥
-
4然后用锅铲把煎好的鱼块压碎再继续煎一会儿
-
5然后放入开水大火煮(必须是开水，汤才会变奶白色)放入少许米酒去腥增香
-
6煮了十分钟汤色已变奶白色了
-
7把汤过滤去掉渣
-
8裙带菜泡发好清洗一下
-
9裙带菜切碎，切点姜丝，杞子清洗一下备用
-
10电煮锅再次把鱼汤煮沸
-
11放入裙带菜，姜丝煮两分钟左右
-
12再放入杞子，调点盐，即可关火
-
13煮好的汤非常鲜美，老人小孩都不用怕鱼刺，放心的喝
-
14成品图
-
15成品图
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
- 海椰王花胶瘦肉汤
- 西兰花梗炒鸡胸肉
- 青椒炒蛏王肉
- 香干四季豆炒青稞方便面
- 黑木耳肉片炒毛豆
- 低脂鸡肉脆
- 红烧牛排牛尾
- 苋菜炒蛋
- 四季豆牛肉馅饼
- 清蒸鲈魚
- 油焖大虾
- 茄子焖黑木耳
- 蔓越莓司康饼
- 时蔬味噌汤
- 小炒时蔬玉米笋
- 清炖羊肉汤—三加三不加
- 番茄鸡蛋娃娃菜煲
- 干煎马哈鱼
- 平菇包菜拌煎蛋
- 土豆炖油豆
- 猪肉炒西兰花梗
- 瘦肉炒新竹米粉
- 鳗鱼丸丝瓜汤
- 虾皮小白菜
- 虾酱炒鸡蛋
- For Christ's sake
- For Christ's sake
- forcible
- forcibly
- forcing
- for crying out loud
- ford
- fordable
- for dear life
- For Demonstration Purposes Only
- fore
- for each
- fore and aft
- forearm
- forebay
- 翠麓即事（宋·白玉蟾）
- 翠（明末清初·屈大均）
- 翡翠兰（明末清初·屈大均）
- 翡翠图二首（明·罗玘）
- 翡翠岩（唐·赵嘏）
- 翡翠巢（元末明初·杨维桢）
- 翡翠花（清·戴亨）
- 翡翠谷（当代·吴金水）
- 翡翠（唐·唐彦谦）
- 翡翠（唐·齐己）
- 翡翠（宋·刘延世）
- 翡翠（宋·文同）
- 翡翠（宋·曹组）
- 翡翠（宋·胡仲弓）
- 翡翠（明·王恭）
- 现在开庭(7)
- 中国当十铜元/钱币鉴定丛书
- 电子商务法律制度--冲击与因应
- 梦上海酒吧
- 大学生维权必备
- 合同法评论(2004年第2辑总第2辑)
- 合同法评论(2004年第1辑总第1辑)
- 现在开庭(8)
- 如何理财(现代家庭理财规划)
- 迎世博学双语(附光盘情景对话100集共5册)
- 惊天核网(上下)
- 红岩(共8册)(精)
- 上海抗战画史
- 焦菊隐文集(共10册)
- 茅盾研究(9)