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诗文 玉米面菜团子
释义
玉米面菜团子的做法
“终于又可以回归厨房了!最近新学了好多菜式,慢慢来尝试做做看吧,今天分享一个不用和面的玉米面蔬菜团子,味道很不错哦。”

食材明细

主料
  • 玉米面 适量
  • 胡萝卜 1/2个
  • 西葫芦 1/2个
  • 虾皮 1把
  • 木耳 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
调料
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 芝麻油 1勺
  • 食盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

玉米面菜团子的做法步骤

  • 玉米面菜团子的做法步骤:1
    1
    半根西葫芦和胡萝卜用擦丝器擦成细丝。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:2
    2
    再用刀切碎放入盆中,加入适量食盐搅拌均匀,杀出水分。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:3
    3
    木耳用水提前泡发。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:4
    4
    切成细末备用。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:5
    5
    虾皮用水冲洗一下
  • 玉米面菜团子的做法步骤:6
    6
    捞出晾干。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:7
    7
    两个鸡蛋打散
  • 玉米面菜团子的做法步骤:8
    8
    在锅中快速滑成鸡蛋碎备用。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:9
    9
    用水攥干西葫芦多余的水分,加入准备好的虾皮,木耳,鸡蛋碎,葱姜蒜末,蚝油,生抽,香油搅拌均匀。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:10
    10
    在盘子中倒入适量的玉米粉,加入少许食盐搅拌均匀。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:11
    11
    调好的馅料中加入一大勺玉米粉搅拌均匀,取一小部分用手团成小圆球。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:12
    12
    将团好的小球在玉米粉中滚一下,均匀的沾上玉米粉。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:13
    13
    用手攥一下团子,挤出多余的水分,再次放入玉米面中滚一下,均匀粘上玉米粉即可。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:14
    14
    将做好的蔬菜团子放入蒸屉,大火烧开后转中火蒸12-15分即可。
  • 玉米面菜团子的做法步骤:15
    15
    时间到了不要马上开锅盖,再闷几分钟口感最佳,装盘后就可以食用了。

小窍门

这样做的玉米面蔬菜团子不用和面,简单快手,粗粮细作,营养丰富,快来试一下吧。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/6 4:04:50