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诗文 马齿苋水炒蛋
释义
马齿苋水炒蛋的做法
“依然是给自己做的瘦身餐。
不用油,用水来炒蛋。”

食材明细

主料
  • 马齿苋 100g
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 清水 50g
调料
  • 食盐 0.5g
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

马齿苋水炒蛋的做法步骤

  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:1
    1
    马齿苋洗净。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:2
    2
    切末。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:3
    3
    放碗里,加鸡蛋。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:4
    4
    放食盐拌匀。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:5
    5
    锅里放清水。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:6
    6
    煮开。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:7
    7
    倒入菜蛋液。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:8
    8
    底部凝固翻面。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:9
    9
    全部炒熟即可。
  • 马齿苋水炒蛋的做法步骤:10
    10
    成品。

小窍门

当然用油炒也可以的。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2024/12/22 11:54:21