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诗文 银鱼炖娃娃菜
释义
银鱼炖娃娃菜的做法

食材明细

主料
  • 银鱼干 适量
  • 娃娃菜 一个
  • 水果萝卜 适量
辅料
  • 鸡蛋 一个
  • 葱花 适量
调料
  • 盐 适量
  • 油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 水 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

银鱼炖娃娃菜的做法步骤

  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：1
    1
    银鱼浸泡软后多冲洗几遍。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：2
    2
    萝卜，娃娃菜和鸡蛋备用。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：3
    3
    鸡蛋提前煎好备用。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：4
    4
    娃娃菜和萝卜改刀。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：5
    5
    马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入葱花和银鱼炒香。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：6
    6
    放入开水煮沸。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：7
    7
    放入娃娃菜，萝卜片和煎蛋。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：8
    8
    开中火煮沸。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：9
    9
    焖煮一下更加入味。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：10
    10
    加胡椒粉调味。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：11
    11
    出锅加盐调味即可。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：12
    12
    撒入葱花就可以享用啦。
  • 银鱼炖娃娃菜的做法步骤：13
    13
    成品图。

小窍门

低脂健康又美味！祝您生活愉快！
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 热菜   家常菜   下饭菜   午餐   晚餐  
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更新时间：2026/7/1 7:04:25