食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干锅菜花的做法步骤
-
1挑选花朵松散的菜花，掰成小瓣，用淡盐水浸泡清洗后沥干水分。 -
2五花肉切片，热锅凉油煸炒至变色。
-
3加入菜花翻炒几下。
-
4加入1匙料酒，少半杯清水，盖锅盖将菜花焖熟。
-
5焖制2-3分钟后开盖，锅中水分蒸干，菜花塌秧，有微黄的焦边。盛出备用。
-
6锅中加少量底油，加入洋葱末炒香，加入1匙郫县豆瓣酱。
-
7加入青红辣椒段，把豆瓣酱炒香。
-
8放入五花肉和菜花，加适量生抽、白糖提鲜，把水分炒干，大火翻炒，豆瓣酱均匀的裹在菜花上即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 麦片奶油饼干
- 炒三鲜
- 家常炒糖醋河虾
- 洋葱土豆饼
- 豆角焖面
- 昂子鱼烩豆腐
- 初秋来一碗暖身暖心的甜品-----赤豆元宵
- 当归红糖蛋
- 拌豆腐
- 红粉雪碧
- 川味榨菜鸡丝凉面
- 沙姜爆杏鲍菇
- 蕃茄鸡蛋炒饭
- 麻婆豆腐
- 家常菜【扁豆丝炒肉片】
- 西红柿的另类吃法----软炸西红柿
- 椒香茗荷蒸腿菇
- 用最简单的烹饪技巧，做出最地道的农家美食 粉蒸肉
- 沙琪玛
- 【黑加仑司康】
- 肉末煸豆角
- 粗粮更健康--------豆渣芝麻包
- 自制山楂罐头
- 蒜拌空心菜
- 韩国辣酱金针菇
- single out for
- single parent
- single-parent
- single person
- single-phase
- single room
- singles
- singles bar
- single-serve
- single-sex
- singles match
- single space
- single-storey
- single-story
- singlet
- 碧芦堂（宋·宋庠）
- 碧芦步（宋·许及之）
- 碧芦潨（宋·曾几）
- 碧芦蓼花在天庆观（宋·孔武仲）
- 碧芦（宋·彭汝砺）
- 碧莲池（宋·陈肃）
- 碧落四景 横峰卧云（金末元初·李俊民）
- 碧落堂晓望荷山（宋·杨万里）
- 碧落堂晚望（宋·杨万里）
- 碧落堂暮景辘轳体（宋·杨万里）
- 碧落堂（元·朱晞颜）
- 碧落洞前滩水三首（宋·杨万里）
- 碧落洞四首（宋·杨万里）
- 碧落洞（宋·唐介）
- 碧落洞（宋·程之才）
- 数字林业平台技术基础
- 集体林权制度改革监测报告(2010)
- 全球建筑设计图典(精)
- 古树新姿(山西晋城)(精)
- 悦食(Ⅱ顶级餐厅设计集成)(精)
- 景观设计学(2012No.1总第21辑)
- 中国盆景赏石(2012-4)
- 新楼盘(36现代风)
- SolidWorks2012辅助设计与制作标准实训教程(附光盘面向十二五计算机辅助设计规划教材)
- 你是最棒的/不一样的动物故事绘本系列
- 我长大了/不一样的动物故事绘本系列
- 电子书刊制作实训教程(面向十二五电子出版规划教材)
- 小水母的愿望/不一样的动物故事绘本系列
- 山羊遇难/不一样的动物故事绘本系列
- 实用出版与印刷工作手册