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诗文
蒜蓉荷兰豆
释义
食材明细
主料
荷兰豆
500g
辅料
大蒜
3颗
调料
盐
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉荷兰豆的做法步骤
1
荷兰豆清洗干净控水。
2
大蒜切粒。
3
水开放一滴食用油,放荷兰豆焯水,不用太久。
4
起锅热油,爆香蒜蓉,下荷兰豆翻炒。
5
撒适量盐,翻炒下即可出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
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更新时间:2025/10/1 11:57:37