食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
海参大枣藜麦汤的做法步骤
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1大枣洗净，温水泡半小时，藜麦洗净泡2小时。
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2大枣倒入高压锅，加适量水，加入切成薄片的海参。
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3盖上锅盖，大火到发出扑哧声再中火煮10分钟，放安全阀门打开盖，加入泡好的藜麦，盖上盖子（不用锁上安全阀门），大火煮开后再烧5分钟，加入冰糖即可。
使用的厨具：炖盅
所属分类：
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