食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
菠萝蜜核烧中翅的做法步骤
-
1食材：菠萝蜜核、中翅（已清洗焯水）、桂皮、大料、黄冰糖。 -
2将菠萝蜜核下入清水锅中焯开5——6分钟后捞出。
-
3晾凉一下。
-
4剥去外硬皮。
-
5起锅倒油烧热，下入中翅翻炒翻炒。
-
6接着，合入菠萝蜜核，搁入桂皮和大料，加适量的清水。
-
7加适量的料酒。
-
8加适量的老抽。
-
9加适量的盐。
-
10加入黄冰糖。
-
11调味烧煮开。
-
12然后，烧煮至汤汁浓稠即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 砂锅腊肉煲仔饭
- 生炒面
- 串烧三明治
- 蒸挂面
- 煮嫩玉米
- 芸豆炒腊肠丨鲜美可口营养美味！！！！
- 秋梨膏
- 丝瓜炒豆腐
- 芸豆炒鸡丁
- 美味鱼片粥
- 火龙果蛋糕卷
- 快手炒香肠
- 香葱火腿鸡蛋饼
- 肉片烧冬瓜
- 肉片炒莲藕
- 生煎包
- 钵钵鸡（家庭版）
- 罗非鱼韭菜苔蘑菇水饺
- 香辣蒜茄子
- 沙姜三黄鸡
- 凉拌猪耳
- 清炒西芹
- 低油版蓑衣茄子
- 小白菜鸡血汤
- 紫薯糯米饼
- sparkles n spirit
- sparkles of literature
- sparkles skating
- sparkling logic
- sparkling mineral water
- sparkling water
- sparkling wine
- spark off
- spark plugs
- sparks fly
- spasms definition
- spasms in legs
- spatial relation
- spatial resolution
- spawning commands minecraft
- 减字木兰花（宋·李之仪）
- 减字木兰花（宋·李清照）
- 减字木兰花（宋·李祁）
- 减字木兰花（宋·李秀兰）
- 减字木兰花（宋·李纲）
- 减字木兰花（宋·李纲）
- 减字木兰花（宋·杨炎正）
- 减字木兰花（宋·柳永）
- 减字木兰花（宋·欧阳修）
- 减字木兰花（宋·欧阳修）
- 减字木兰花（宋·欧阳修）
- 减字木兰花（宋·欧阳修）
- 减字木兰花（宋·汪莘）
- 减字木兰花（宋·沈瀛）
- 减字木兰花（宋·洪惠英）
- 蜘蛛杀阵
- 莎迪死时
- 看戏节目单
- 别笑我只是一只小白兔(第2季)
- 刺杀李鸿章
- 曹禺剧作论
- 谁在绑架中国经济
- 中国再平衡(繁荣背后的经济真相)
- 荒唐(不一样的创新启示录)
- 开店稳赚的100个细节/零售终端经营100系列丛书
- 生产性服务业的发展趋势和中国的战略抉择(2010)/国务院发展研究中心研究丛书
- 连锁企业经营管理(高职高专连锁经营管理专业规划教材)
- 让孩子享有家/蒙台梭利致家长
- 砍掉库存的100个创意促销方案/零售终端经营100系列丛书
- 稻盛和夫的伟大基因