网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
菠菜虾仁蛋炒饭
释义
食材明细
主料
冷熟米饭
1碗
鸡蛋
1个
辅料
菠菜
适量
虾仁
适量
调料
胡椒盐
适量
生抽
适量
玉米油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
高级 难度
菠菜虾仁蛋炒饭的做法步骤
1
食材,菠菜洗净在开水中烫一下(去除涩味)捞出切碎,虾仁也烫熟备用。
2
起锅放少许玉米油,油热打入1颗鸡蛋。
3
然后把菠菜碎和虾仁也放入锅中一同炒匀。
4
接着放入米饭。
5
把米饭炒散,调味,放入胡椒盐,少许生抽炒匀即可。
6
成品,美味营养!
小窍门
炒饭尽量用不沾炒锅炒,这样可以少放油,做到健康营养!
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐
随便看
家庭版超简单鲍师傅肉松小贝
芒果荔枝麦片酸奶碗
家常炒牛肚
蔬菜真鳕鱼饼
杏鲍菇炒过油肉
蒜蓉蒸海参
清淡美食——绿豆百合冰糖粥
蒜香小油菜
芒果棒冰
清淡美食——凉拌长茄子
节气食养|小满 枇杷金羹
清淡美食——荔枝咕咾肉
木耳番茄炒鸡蛋
肉丝面
山药排骨汤
银耳拌牛肉
外酥里糯的香酥烤薯角
浇汁松花蛋
凉拌鸡汁小葱豆腐??鲜嫩爽口,下酒菜凉拌小菜
红烧鱼块
秋葵煎蛋
避风塘薯角
肉片炒豆角
杏鲍菇炒肉
降压低脂:西芹炒香干
turn over to
turn pale
turnpike
turn red
turn right
turn round
turn round
turn signal
turn sour
turns out
turnspit
turnstile
turntable
turn tail
turn the corner
养家苦(元·马钰)
养家苦(元·马钰)
养家苦(元·马钰)
养家苦(元·马钰)
养家苦(元·马钰)
养家苦(元·马钰)
养庵为永兴马贞夫元题(明·庄昶)
养志堂诗为襄阳吴传朋通判作(宋·饶节)
养志堂(明·王汝玉)
养思堂(明·庄昶)
养性(清·戴亨)
养拙庵述怀(明·伍骥)
养拙斋为石彦诚作(明·杨荣)
养拙楼为潘子朋赋(明·黎民表)
养拙轩(明·黎贞)
阅诗生活(2017阅诗生活诗歌比赛作品集)
2017短篇小说(21世纪年度小说选)
丁澎文学家族诗集(上下)/清代少数民族文学家族诗集丛刊
2020考研大纲 全国硕士研究生招生考试英语(一)、英语(二)考试分析(非英语专业 2020年版)
2020考研大纲 2020考研英语冲刺写作30天30篇(英语一适用)
2020考研大纲 2020考研英语冲刺写作30天30篇(英语二适用)
太湖救生(点校版)/点石斋画报
颜勤礼碑(选字本)/金印中国著名碑帖
两只小猫/读给孩子的成长寓言
欧体楷书三十六技法
猫妖(石黑亚矢子作品集)
百变马丁(汪星游客马丁)
时代之眼(18-20世纪美国艺术大师)/寰宇艺文
健康浪漫在山野(驴友手记)
大道理都懂小情绪难控
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/9 9:23:47