网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
菠菜虾仁蛋炒饭
释义
食材明细
主料
冷熟米饭
1碗
鸡蛋
1个
辅料
菠菜
适量
虾仁
适量
调料
胡椒盐
适量
生抽
适量
玉米油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
高级 难度
菠菜虾仁蛋炒饭的做法步骤
1
食材,菠菜洗净在开水中烫一下(去除涩味)捞出切碎,虾仁也烫熟备用。
2
起锅放少许玉米油,油热打入1颗鸡蛋。
3
然后把菠菜碎和虾仁也放入锅中一同炒匀。
4
接着放入米饭。
5
把米饭炒散,调味,放入胡椒盐,少许生抽炒匀即可。
6
成品,美味营养!
小窍门
炒饭尽量用不沾炒锅炒,这样可以少放油,做到健康营养!
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐
随便看
南瓜饼
生滚牛肉生菜粥
全麦土司
酥粒酸奶土司
牛奶方块饼干
玛格丽特
冬瓜汤
香酥藿香
红烧肉
凉拌菠菜
雪菜蚕豆炒乌贼
花生粒香酥饼干
花生米拌油麦菜
自制蔬菜面条
黑芝麻酱蔬菜饼
希腊可球
肉粽飘香
芒果雪媚娘
抹茶卷
萝卜泡菜
煎煮剥皮鱼
马蹄糕
【芦笋炒牛柳】
鲍鱼炖排骨
【可可奶油蛋糕卷】
coursework
court
court-appointed lawyer
court card
court card
court case
court clerk
court costs
courteous
courteously
courtesan
courtesy
courtesy call
courtesy car
courtesy of
雨中杂诗寄路访岩(清·陈文驷)
雨中李世卿往还(明·陈献章)
雨中李惟寅宋忠甫邀集冯虚阁同吴公择方子及(明·欧大任)
雨中杜鹃花(明·佘翔)
雨中柬先日同泛诸子(明·伍瑞隆)
雨中柬文玉(明·邵宝)
雨中柬王幼度(元末明初·蓝智)
雨中柬郑广之挥使(明·童轩)
雨中柬郑道行(明·佘翔)
雨中柬陈鲁彦(明·佘翔)
雨中柬黄子(明·陈子壮)
雨中栽竹(明·陈献章)
雨中桃花(明·李昌祺)
雨中桃花(明·赵完璧)
雨中桃花(清·王端淑)
发电厂及电力系统专业人才培养方案与课程标准
现代市场营销学教程(21世纪高等学校规划教材)
热工过程自动调节(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
农村抗旱排涝用电有问必答
三菱PLC与变频器触摸屏综合培训教程
数字电子技术实验(电气信息类普通高等教育实验实训规划教材)
动力专业英语创新教程(全国电力职业教育规划教材)
柔性交流输电系统应用技术
中老年人学电脑从入门到精通(附光盘)
会声会影X3完全自学教程(附光盘)
中文版Office2010高效办公综合应用完全自学手册(附光盘经典畅销版)
中文版Flash CS5从入门到精通(附光盘)
计算机应用能力初级教程(第6版)/上海市计算机应用能力考核教学系列丛书
美国简明摄影教程(第7版全球公认摄影圣经之精华版)
企业家的商道兵法(古代兵家思想中的管理智慧)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/19 15:04:36