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诗文
素炒有机菜花
释义
食材明细
主料
有机菜花
适量
辅料
葱花
适量
盐
适量
玉米油
适量
花椒油
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
素炒有机菜花的做法步骤
1
有机菜花去根部,切成小朵,放在清水里浸泡一会儿去除杂质。
2
这是提前做好的花椒油,一次多做些,拌菜,拌面很方便。
3
菜花放在开水锅里面烫一下。
4
捞出备用。
5
锅内放油烧热,放入葱花炝锅,放入菜花大火翻炒均匀。
6
倒入少许花椒油。
7
加入少许盐调味。
8
淋入少许清水烧一会儿入味,烧至菜花变软即可关火。
9
成品图!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/7/20 1:53:04