“豆豉罗马生菜，是一道家常菜，味道独特鲜香，营养丰富。罗马生菜的营养和生菜类似。富含B族维生素，维生素C，维生素E等，膳食纤维和矿物质含量也很丰富。多吃生菜，对于人的消化系统大有裨益。生菜还含有莴苣素，具有清热，消炎等作用。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
豆豉罗马生菜的做法步骤
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1罗马生菜2棵，杏鲍菇1根，葱1段，蒜5瓣。 -
2罗马生菜洗净，掰一下，杏鲍菇洗净切片，葱蒜洗净切好。
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3准备好所有食材。
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4平底锅加热加点油先炒一下豆豉(事先用点水泡一下)，就后加杏鲍菇，加生菜翻炒均匀就可以了，豆豉有独特味道，不用再加其它调味品了。
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5豆豉罗马生菜，是一道家常菜，味道独特，营养丰富。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
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午餐
晚餐