“突然有一天发现了蛋白棒这种美好的东西，蛋白棒不仅能够起到补充身体蛋白质的作用，而且还可以增加营养。对于经常运动的人，能够起到强身健体的功效。蛋白棒果蔬沙拉不仅新鲜美味，营养价极高。吃果蔬沙拉有助于促进免疫系统健康，预防疾病和减少肥胖。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤
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1蛋白棒1个，樱桃10个，苦菊1棵，日本豆腐1个，花生米1把，熟黑芝麻少许。 -
2樱桃去核。
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3苦菊洗净。
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4蛋白棒和日本豆腐切片。
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5随便放在盘子里。
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6加上柠檬汁，炼奶，沙拉酱，黑胡椒汁。
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7撒上黑芝麻，加点橄榄油。
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8拌一拌就可以吃了。
使用的厨具：其他
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